#3月上半个月复盘：
1、饮食：上半个月的总结是：三天打鱼两天撒网的，蔬果昔只喝了4-5次，天天偷吃零食，上半个月共减脂2.8斤。反省了一下最主要原因是：02月减肥初步取得一点效果，03月开始有些松懈了，还没有成功就开始盲目的偷吃各种零食，伴能也没有坚持天天喝……就是对自己要求太低了。接下来的两周要冲刺呀；
2、阅读：听了曲黎敏的《从头到脚说健康》，纸质书读完了《全民膳食营养全书》的第一遍，第二遍刚开始记些笔记。原来计划每天花1.5小时以上学习税务师课程只坚持了3天；
3、运动：每周坚持3-4天左右徒步上下班，双程约70分左右，未徒步的日子就跟着抖音跳操，约40-60分钟左右；
4、梳头与泡脚：每天早上梳头、叩齿和拉筋，一周只坚持了3-4天左右；泡脚只完成了3次；
5、写作：前两周按时完成了007的写作任务，虽有点像记流水账，但是我对自己说没关系的，能按时完成也已经有很大的进步了，先完成再完美；
6、记账：本月已远远超支，主要原因是：漏预算了保险费用，给孩子买了双鞋子（计划外的）不过孩子已经开始在饮食上节省了（这两天没吃宵夜），儿子篮球赛扭伤脚的医疗费用，保险报销完后自己支付了170多元。
徒步路上随拍
