断舍离是现代社会比较火的一个名词，断舍离代表的是一种现在人所追求的一种简单的生活方式，不单单是物品还包含人的心灵和精神的断舍离。
物品的断舍离是基础的修炼，断舍离不代表着一味的清除与扔掉，而是要学会明白什么是自己需要的，什么是该舍弃的。控制自己购买的欲望，同时学会给自己的生活做减法。
在实际的操作过程中，很多人扔东西会不是那么顺畅。因为总有一个声音在告诉我们说是不是还会用到。面对这种困境，我们要学会坚持一个原则，那就是保证常用物品的数量不便，每当买一件新物品，就要舍弃掉一件旧的，这样达到数量的平衡。就像要入手一双新的鞋子，你要想想以前那双旧的你舍不舍得扔掉，根据自己的答案再做选择。
想要获得自在的人生，首先要从清理自己的生活空间开始。只有在日常生活中不断地练习放手，才能坦然的接受生活给与我们的所有的考验，才能回归简单纯真的生活。当生活简单了，我们的心灵也就简单了。
