自律给我自由二期第3天:挑战28天的身体管理 -

拍打操按时做，六子诀早上做的，今天心里有些不痛快，但还是坚持写了几个字，和看了镜子，但是感觉不是很好。也许是天气阴沉的原因，或者是放假的原因，拍打的时候还感觉到了疼疼。晚上，又去公园跑了一大圈，心里痛快啦，用膜拜单车溜溜儿子，笑死我了！

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