距离最近的一次更新，过了将近四个月，这一停下来，就根本停下来了。
当然是懒了。这懒是有惯性的，就像牛顿定律说的：物体在没有受到力的作用的时候，总保持静止状态或匀速直线运动状态。嗨，一旦不要求自己写了，就愈发不想写，可怜！
想想今年到现在，只看了14本书，仅仅写了两篇读书笔记，不得不问问自己，时间都用到哪去了？
复盘一下，稍微可以安慰一下自己的是，年初看了《微习惯》这本书，就试着每天做做三件事——作者建议最好不好超过三件——书法（15分钟）、平板支撑（1分钟）、每日口语（一个场景）。
不敢说每天都坚持，有时会忘了，但很少因为记着不去做的。效果怎么样？我得说，通过近4个月的努力，效果基本上是——没有啥效果。
这让我确信，希望不怎么努力就想有成绩是不可能的，从另一个角度看，太容易实现的事情是没多大价值的。
每天这么做，更多的是给自己一种仪式感，就好像去旅游的人喜欢题字“某某到此一游”一样，告诉自己来过了。
这么说，这四个月，岂不是白费了？！那倒不至于，起码做了点事情嘛。我打算暴力点，书法从每天15分钟延长到20分钟，平板支撑从1分钟延长到1分半钟，口语场景每天练习和自言自语。
六月底再检验检验效果，就这么着。
