今天是忙碌而充实的一天。
昨天杨姐约我下班跑步，因为没带运动服遗憾没能赴约，今天欣然前往，三公里，跑跑鼻子也通了，感觉甚好。
说起鼻子，我这过敏性鼻炎真的是让人烦闷，打喷嚏鼻塞流鼻涕，不止我自己难受，同办公室小伙伴估计也甚感烦扰，又无法言说。
今日说起，一老兄赶紧推荐了一个药，香菊胶囊，催我赶紧治病，劝我有病不能硬抗。看来苦我久已，真是不好意思。唉！
赶紧去药店买药去，希望能药到病除！
指望跑步提高身体素质来对抗鼻炎太过漫长持久 还是不要折磨自己和他人了！
2022-08-23
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