你相信你的动机和意志力吗？他们两个是天生善变的，一点儿都不可靠。
“要么做到最好，要么干脆不做”这是一种普遍存在的观念，我们生活在一种欲望驱动型的文化中，崇尚即时满足，很难做到甚至接受循序渐进。如果不能立刻取得期望的结果，人们就会灰心丧气，这很正常，但也很有可能会导致失败。
生活中我们很多时候看到网上那些正能量的东西，都会心血来潮，立马下定决心要做某件事，比如说给自己定个小目标，每天挺直腰杆走路，或者每天晚上夜读30分钟，这些计划说起来特别容易，但是我们的意志力是非常不可靠的，中间你会因为各种小事儿打断这样的计划。
其实很多时候我们坚持做一件事的时候，不是意志力在起作用，更不是动机，而是习惯。我们的生物钟每天已经习惯了做这件事，如果哪一天不做，你会感觉自己就像少吃了一顿饭。而习惯的养成，则需要我们对自己的这一行为进行设计。
比如说我写文没有任何目的，不会去幻想自己将来某一天会成为某本畅销书的作家，更没想象自己会在同行内声名鹊起，只是单纯的想找一件自己可以坚持很久很久的事，而这件事无关乎成功。
如果一件事无关乎成功，我想每个人都会非常轻松的去完成，而不是带着一种压力和强迫感，这样的话，想要去做好一件事就很容易了，就像那句“无心插柳柳成荫”。
