郭敏风讲师五期-陕西大荔-坚持原创分享585天（健身打卡第132天+118的天）

    青春期的孩子经历着巨大的身体和情感变化

    无论青春期的孩子是否喜欢，他们的身体和性发育都在成熟的过程中，经历着他们根本无法控制的生物学过程，除了这种大变化造成的骚动和矛盾的感觉，青春期的孩子还会对这种变化的速度感到焦虑，他们可能会觉得自己的身体与同龄人相比成熟的太快，或是太慢。

    生理成熟的过程，伴随着突然而强烈的荷尔蒙变化，会造成情绪的突然波动，没有任何征兆，十几岁的孩子会这分钟还很高兴，下一分钟就会对你粗暴蛮横。另外，有些十几岁的孩子的身体生长速度非常快，以至于他们会真正经历“成长之痛”—他们的身体真的会痛。

    大多数研究者相信，在青春期大脑会经历“第二波”发育，他们的身体像成人的发育，开始了这种荷尔蒙和新的大脑发育结合的力量是势不可当的。他们会用“直觉”对其他人做出反应，识别自己的感受，做出决定，这是十几岁孩子比较冲动，易激动、易冒险的部分原因。他们需要来帮助自己明确自己的感受，并将感受与大脑联系起来，才能全面的考虑问题。

    理解大脑的发育，还有助于大人少将十几岁的孩子行为当成是针对自己的，并在给孩子设定和执行限制时，保持冷静，和善和坚定。

    十几岁的孩子极其需要隐私

    因为十几岁的孩子的发育速度很快，并且不受他们的控制，他们被家人盯着，会感到非常的尴尬，因为十几岁的孩子努力的搞清楚什么对自己是最重要的，他们经常在确定自己根本不想参与某些事情之前，未经父母同意而参与一些活动，为了避免麻烦或者让你失望，十几岁的孩子会想出办法尝试一些让你可能不允许的活动，而不告诉你。

    十几岁孩子保护自己隐私的另一种办法就是公然说谎，十几岁孩子会经常撒谎，因为他们爱你，想保护你，他们想做自己能做的事情，而不是伤害你的感情，还有些时候，他们撒谎是为了保护自己——免于听到你难听看法以及可能做出的恶劣行为。

    当你了解自己十几岁的孩子撒谎的动机时，你就能够更有效地创造一个让孩子感到安全的氛围，从而向你说真话，在大部分时间，如果知道说真话，会受到责备、侮辱或者是伤害，有多少人愿意说真话呢？如果知道说真话，意味着不能做自己想做的事情，又有多少人愿意说真话呢？

        如何对孩子有可能发生的灾难是性事件做好最好的预防，就是和自己十几岁的孩子建立和善而坚定的关系，要让他们知道，无论发生什么事，对你来说他们都是最重要的，你要睁大自己的双眼，并在孩子需要你的成年人的智慧时，伸出援手，帮助他们搞清楚什么是对他们最重要的。

          不要煽起叛逆之火

    要记住，十几岁孩子的叛逆，通常都是暂时的（1—5）年时间。然而如果你不理解叛逆是个性化的一部分，反而小题大做，叛逆有可能会延续到孩子的成年。当父母使用和善而坚定的方法是叛逆就不大可能走向极端。

    需要记住的和善而坚定的养育工具：

    一、如果你对孩子的说服、责骂、长篇大论的说教、侮辱都不成功，你的孩子就可能已经进入了青春期。要抱着一种“这难道不是很有趣吗？”的心态，坐下来寻找一些线索。

    二、找出自己十几岁孩子的问题，而不要认为他们像你十几岁时一样。时代已经变了。

    三、要提醒自己，你的十几岁的孩子正在长大，但还不是成年人。

    四、要审视一下自己的行为，看看是否在煽起孩子的叛逆之火，而不是尊重他们的个性化过程。要复习一下个性化的特征。

    五、要努力进入到自己十几岁孩子的内心世界，并尊重孩子在整个青春旅程的个性。

    六、要用特别时光与和善而坚定的支持，来平衡你的十几岁孩子对隐私的需要。

    七、要运用书本中提供的一些对待“成长中”十几岁孩子的建议，不要求助于惩罚和控制。

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想学习、想改变