凌晨5点醒来睡不着,查了一下资料。看到大多数的文章都说抑郁症是要吃药的,吃药会让身体有力气或者起到调节大脑的作用。
我想了想前几天去医院的经历,其实那个医生的判断也没有错误,根据我自身的感受,我的状态的确属于中度抑郁,因为我知道还没有到重度,但又不是轻度那么轻。
医生给我开药的时候,我是很绝望的。我希望他从心灵上解救我,而不是让我吃药。在我的意识里,吃药对心理是没有用的。但是就像我的老板说的,不要总是你觉得,用你的感受去证明事物,而是要用数据,要用资料。
我再往回想,两年前重度抑郁的时候,没有那个意识要去治病,没吃药。还好那时候我只有自杀的念头,没有自杀的行为冲动,不然,我早就选择了结束痛苦。
我好像并不想被治愈,虽然痛苦的时候非常希望得到别人的解救,但是我并不想完全从这个世界走出来,因为我享受着这份痛苦和别人的关心。并且,可以通过自己非常真切地了解抑郁症,了解患病者的世界。
我自认为像我这样患病的人是非常幸运的一种。我不是那种没得过病从而不了解病人心境的人,不是那钟病入膏肓无法自控的人,也不是那种明明病了却不自知的人。我恰恰是那种意识到自己病了,能够带自己去看病,而且治疗的过程中有很多的感受,并不单纯只是为了治病而治病的人。
是的,我在走近、认识抑郁症,我在试图和它做朋友,我并不想杀死它,我在寻找一种共处的方式。
这一次旧病复发,是因为一个引子,真正的内在原因应该是人生求而不得,使我郁郁寡欢,我猜想这是一直以来导致我抑郁症的根本原因。还有另外一个根本原因,就是缺爱、孤独。再加上其他的因素,基本上很难不进入抑郁状态。现实生活很无趣,让我没有活着的动力,就是这样。
看到以前的自己,非常心疼。我明白过来了其实我的问题一直都存在的,一直都没有解决。这两年没患病是因为某些人影响了我,他们的力量使我封印住自己的问题。而当拯救我的人离开了,封印自然就解除了,旧病复发是必然的了。
虽然我还继续在追大张伟,可我就是不主动去吸收力量了。
精神崩溃,精神不成一个体系,就是这样子的。你也知道去改变心态是对的方式,去吸收正能量是有用的,但是你根本无力去做,就是心无力,没那个心思去吸收这些东西。就相当于一个海绵,它还是海绵,可是它失去了吸水的功能。
我现在暂时好很多了,就看自己愿不愿意出来,愿不愿意再去爱这个世界。
我很奇怪,难受的时候非常需要别人的关心,可我却也害怕别人来关心我。因为,能走进我内心其实很少,而我不愿意把自己呈现给陌生人看,这是比较隐私的一部分。
患病不可怕,反而是因祸得福。没有得过病的人永远也无法进入这个世界,无法理解这种痛苦。痛苦是好的,嚼着嚼着就嚼出味道来了。
当我自己通过看医生,通过朋友的开导渐渐地走出来后,我就开始想着我的其他同样有困扰的朋友。
我有一个朋友,她比我还要严重一点,我也没能力带她走出来,所以我建议她去看医生。可是她家里情况不好,她说要花钱,算了,怎么样都是不开心。看到这句话我很心疼她,可我无能为力。
我不是佛,可我想普度众生。
早在我要死要活的时候,我就很想去成为一个心理医生,或者其他的形式,就是能够从内心去帮助这些想不明白的人。
因为我自己有过这样的痛苦,我知道有多难受,所以我希望别人难受的时候我能够伸出援手,去帮她们解除困扰,去拯救他们。
我不求什么,如果说我本身经济很好,那我非常想去做那种公益的,不收钱的,真的是去帮人而不是为了利益的。只是因为我想去拯救,去让别人不那么痛苦。
心理咨询让我非常难受的一点就是,需要预约。当你难受得要命的时候,没有人可以伸出援手,心理医生并不是即时在你身边。而当你终于等到和心理医生见面的时候,可能已经说不出当时的感受了。
我还有一个朋友,她明明心理精神很有问题,但是自己不认为自己有问题,拒绝看医生,没意识到自己的问题,一直在影响周围的人,怎么都听不进去别人说的话。
一开始,我是一度想救她的,因为我明白她,不是个正常人的思维了,不能用正常人的方式对待她,必须慢慢引导。
我一直很耐心地对待她,因为这种情况就需要慢慢引导。在我无力招架的时候,甚至还在想有没有空带她去看心理医生,她没钱我来付。
可是我工作忙,没时间,自己也有问题,自己的家庭朋友也要照顾,根本拿不出十分精力来拯救她的。
别人劝我放弃她,说她家人都不管,你更没有义务管。
最后,我放弃了。因为我的老板告诉我只有当一杯水溢出来的那部分给到别人才是爱,自己都装不满,还给别人,会适得其反。
我恰恰就像一杯装不满的水,并没有多余的给到她,所以我选择放弃,只能交给她的家人。可我知道,她的家人也是没有能力拯救她的,只能看她自己的造化了。
看过一部电影《地球上的星星》,讲的就是一个老师拯救了一个有问题的孩子的故事。
拯救,在我的世界里这是个非常重要的词,是想去做却非常无奈的一种境况。可是拯救的确是存在的。
像三毛,她是被那位带她画画的老师拯救的,是那位老师带她走出自己的世界的。
所以,拯救是存在的,不要失去希望,更不要失去拯救一个人的希望。
我没有失去拯救一个人的希望,我只是没有能力。
《地球上的星星》里,孩子的父母也并不是放弃了孩子,只是他们没有能力。第一,他们没有知晓这种问题的能力,他们根本没有意识到孩子的问题,也不会真的去剖析孩子的问题。第二,他们即使知道这个问题,凭自身能力是不可能去拯救这个孩子的,因为他们不懂,他们不懂得这种问题该怎么去治。
只有那个跟孩子患同样病的老师,才知道怎么去拯救他,而他,特恰好又能力去拯救。看到这样的结局,我很欣慰。
我们都是活在这个世界上的一员,从宇宙去俯瞰这个世界,其实我们所有人都在相依为命。
而我,想普度众生。
也许在未来的某一天,我能做到。
文|霜儿
配图|电影《地球上的星星》