如何选一款适合自己的睡眠

床垫的好坏直接影响到睡眠的深浅度,那么究竟是选软床垫好还是硬床垫好呢?

有不少老一辈觉得硬床垫好,尤其适合小朋友睡,有助于生长发育。但事实上过硬的床,对身体生长发育不适合。我们都知道人的身体骨架是弯曲不平的。过硬的床垫,我们身体支撑点在头、背、臀、脚跟这几个支撑点来承受身体。如果是侧睡 有肩膀、侧边盆骨和脚腕支撑。这样会使脊椎处于僵硬紧张状态,需要腰背肌肉来支撑,体感很差,也会使承受压力的皮肤出现僵硬和麻木。睡眠时达不到该有的放松效果。

那是否软床就是很科学?当然不是,过硬的软床垫人躺上去,人的脊椎呈弯曲状态,短期会感到腰酸背痛,长期下去会造成身体骨架生长不规范,由于身体上部肌肉松弛,下部肌肉被拉紧,容易造成腰肌和骨质劳损。生长发育期睡过软的床垫会导致驼背,圆肩,前倾等一系列体态问题。

那究竟怎样的床垫才是好床垫,我们下面从四个方面来考量。

1、支撑性

床垫要对身体起到全方位的支撑,贴合人体生理弧度,关节肌肉才能得到放松,越南进口乳胶床垫Q弹乳胶材质接触人体面积是普通床垫的4到5倍,加上医用级云纤棉作为主力支撑塑形,正确承托身体,不含甲醛、苯,无异味。转为儿童老年人设计,释放肌肉压力,活化关节,轻松享受深度睡眠。

2、抗菌性

床垫是我们接触和使用最久的家具,极易藏污纳垢,滋生螨虫病菌但是清洗晾晒非常不方便,因此材质本身的抗菌性是床垫还坏的重要判定标准。进口越南天然乳胶床垫中含有乳胶蛋白是天生抑菌除螨剂,同事乳胶床垫中的乳胶和云纤棉还能做到绝缘,抗静电,极大减少灰尘沾附,尽最大可能防螨抑菌,从根本上断绝尘螨、螨虫、细菌滋生环境,还您一个舒适睡眠。

3、透气性

床垫透气性好,能让睡眠者冬暖夏凉极大提高睡眠者舒适度,也能避免潮湿霉变情况,天然乳胶天然环保,乳胶成型后内部有成千上万的透气网络,上下部还有多维度气孔,具有良好的透气性,快速散发疏导,排除身体散发的湿气和余热,保持床垫干爽,健康舒适的睡眠,带来净爽的睡眠体验。

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