20190523今天我用了老师教的温柔而坚定的态度对我儿子说，我们要把放学后的时间好好的定下来该怎么做？儿子听了情绪来了，我没出声微笑看着他，过了一会儿，他开口和我商量这样这样行吗？我等停了一下，轻轻摇摇头说我觉得还不能合理，仍然他停下来想了想再次与我商量，来回多次后，我们定下来了，还用纸写下签字确认。我在心底里为自己加油，一定要坚持实行
情绪觉察日记第五天
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