也许昨晚严重睡眠不足，也许一下子面临的事情太多，今天突然有些沮丧，有一种深深的无助感，紧紧的纠缠着内心，特别的沉重，莫名的忧伤……
我似乎又变得像往日般脆弱，有些不知所措，本来预定傍晚的私教健身也没去，教练一遍遍的劝我，都没办法说服我这只倔强的牛，我说了抱歉，固执的回到家。
放下包包，什么也不做，什么也不想做，只是坐在那里，一个人孤独的发呆，闭上眼慢慢的呼吸……我知道我需要给自己的时间，我要允许内心的沮丧，给自己时间慢慢修复，拥抱那个还不够成熟的内在小孩。
我家先生对于我的状态十分不解，他认为，我已经不断经历了灵性修习，既然可以疗愈别人，自己就应该做到没有情绪起伏，应该是一个风平浪静的人，一个百毒不侵的人，一个不沾尘风的修行人，否则就不适合疗愈别人。我说我不是神仙，亦不是得道的罗汉，我只是一个平常人，我也会疲惫，也会有情绪，只是，和以往相比，我不再执着于评判，转化情绪的时间比以往快一些罢了。
其实，当我们带着灵魂的使命，来到人间，来到这个世界上，就是为了慢慢转化掉肉身人性里的弱点，慢慢让自己变得通透些，超然些，但是我们毕竟不是活在真空里，尘世的烟尘和生活的纷杂总会时不时干扰到我们，带来一些挑战和困境，给我们一些新的体验课题。
我知道所有的都会过去，就如每天的天气，有艳阳，就会有阴云，亦或是小雨纷纷，我只是需要在这样的自然变幻里，保护好自己的内心，保护好自己的身体，让自己内在越来越强大，内外越来越平衡和谐。
写到这里的时候，我的情绪已经差不多释放完了，我知道自己经历了什么，内在是怎么回事，安抚好自己，我又可以欢快的微笑，又可以精神抖擞的去面对新的生活琐细了。
我只想说，再会吧，忧伤君，再会。
用一首我喜欢的忧伤歌曲带走我的愁绪，再会吧，再会。
………
可怜恋花，再会吧
虽然是无愿意，甲伊来分离，一旦被风拆散去，抱恨无了时，只好忍着伤心泪，孤单到湖边
啊...薄命恋花，再会啊再会啊，
虽然是十五暝，月色带柔意，水鸭单只在水墘，声声诉悲哀，已经破去青春梦，何必再想起
啊...无缘恋花，再会啊再会啊
虽然是不得已，看破了情义，夜虫因何叹秋风，栖惨哭归暝，只是令人添稀微，大气喘袂离
啊...可怜恋花，再会啊再会啊
