拖延症晚期癌症的我终于受不了自己了,听说手帐这个东西能让人更合理地规划记录日常安排,刚好看到了群里的白芷女神发了个朋友圈,说她做手帐的日子已经有两年了,所以我也马上买了一本《神奇手帐》。
手帐两大笔记原则:
1、月计划表 2、周计划表
四色笔原则:
月计划表主要写下未来与他人的行程,周计划表主要写自己日常工作和生活行程安排。四色笔记录下显得非常重要,只有记下来,才能让看不见的时间可视化,对未做的事情做好计划安排,对已完成的事一目了然,清晰看得到自己日常重心放在哪个位置,并且是否平衡,从而不断调整合理安排时间。
书看完了,一边看的过程一边也在尝试写手帐,尽管安排得没有如书中所教,>_<
不过这个“每日一绿”对我来说非常好用,做了手帐以后我开始注重我也有自己的生活了,只有认真执行每日一绿的计划,才会让我从繁忙的工作中腾出时间,意识到我不止只有工作,同时能缓解工作带给我的压力。
写了有两个星期,大概了解开始怎么计划。
书上写的话都很浅显易懂,但是做起来还需要刻意练习和执行,只有每天坚持,逐步完善,相信我能做自我管理的强者!加油!
……下一步要学习思维导图.....