前天，我过敏性鼻炎复发去医院里鼻科排队，发现其中孩子排队的占了80%，我很惊讶，最小的3岁，最大的7岁！

根据不完全统计，现在儿童患鼻炎的比例已经高达45%，也就是说差不多一半的孩子都受着鼻炎带来的痛苦。

儿童鼻腔成长过程中一直都处于比较缓慢的，根据医学研究表明，儿童鼻粘膜一直处于薄弱环节，有得需要到3-4岁才能完全！所以很多3岁以下的宝宝没有感冒的情况下都经常流鼻涕，那是鼻粘膜遇到外界刺激的一种自我保护的应激反应，属于正常范围！

另外，对于新生儿出生的时候，由于长期待在母体羊水环境，鼻腔和耳廓部分都会多多少少有些黄色的胎垢！

加上现在空气环境不是特别的好孩子的鼻子总是有着污垢，例如鼻子痒痒、鼻子红红，还有精彩打喷嚏，睡觉打呼噜，严重感冒发烧期间鼻子都是受罪的，但如果处理不当，那么鼻塞不但得不到环境，还会很难受！

那么，怎么清洁孩子的鼻腔呢？在这里简单给大家整理一份小方法，收藏、保存都随你！最需要的还是你的支持！

1、新生儿护理。

      一岁内的宝宝鼻腔特别薄弱，一般不建议触碰，但以下两种情况还是要处理：

    1）胎垢或鼻屎已经严重影响孩子呼吸了，例如孩子会选嘴巴呼吸替代鼻子呼吸，那就要处理，长期嘴巴呼吸的孩子脸部会变形，而且影响吸氧量，导致大脑供氧不足！

    2）呛奶的时候，特别是六个月前还不怎么会翻身的宝宝。由于吃太饱或者拍嗝不足，导致睡眠过程中呛奶导致奶水流入鼻腔！这时候要给宝宝鼻腔几时做好清洁工作，否则奶液容易在鼻腔造成粘性堵了鼻腔，也容易产生细菌！

      对于一岁以下的宝宝鼻腔清洁要小心，可以选择新生儿鼻腔专用棉签，沾湿生理盐水在鼻腔内大概0.5cm出旋转一圈即可，切勿放入过深的鼻腔里面，而且动作要足够轻，一天建议不要超过一次！

  需要准备：鼻腔专用棉签（贝亲婴儿鼻腔专用棉签）、生理盐水，最好不要自己调，比例不对容易损害鼻粘膜（建议：Gifrer肌肤蕾法国生理海盐水），孩子小不建议用喷雾！

2、基础护鼻：日常乳液保湿要做好。

    对于三岁以下的应激反应流鼻涕，乳液或其他滋润产品都可以用，先给孩子鼻子做一层保护膜，这样擦鼻涕的时候可以减少磨损鼻翼脆弱的皮肤！

    然后就是热敷鼻子：热毛巾敷鼻子！减少外界灰尘或冷空气带来的刺激！缓和一下鼻粘膜的难受！

    需要准备：QV澳洲雪花霜乳液（或：科颜氏儿童面霜、mama&kids婴儿保湿霜、丝塔芙保湿乳液、木瓜膏、茶油。）

3、清洗鼻子。

    首先先说明什么时候需要清洗鼻子：

    1）鼻涕过多擦拭不完；

          反复擦拭容易擦伤鼻子，反复擤鼻涕也会损害鼻粘膜，容易肿胀容易流血！

    2）过敏性鼻炎

            可以手电筒照看孩子的鼻子，你会发现鼻粘膜很红而且肿大，睡觉呼吸声特别重，有的还会堵塞鼻子呼吸不了！如果处理不好容易导致腺样体肥大和扁桃体肥大而需要手术治疗！

    3）感冒导致的鼻塞。

        热感是黄鼻涕，寒感是清鼻涕。无论哪种都会堵塞鼻子呼吸不畅，而且流入喉咙还会变成痰，刺激气管，就会造成咳嗽，并且容易反复，咳嗽总是好不了！

然后就是清洗鼻子的方法：

    方法一：

      用生理盐水滴剂，仰头滴入鼻子挤一小部分，然后低头让盐水鼻涕混合物自然流下来。反复进行，直到鼻涕清洗干净为止！

  方法二：

    生理盐水喷雾，一般两岁以上我比较建议使用喷雾，太小用喷雾比较方便，但是因为有冲力所以刺激也大！根据个体选择使用！

    方法三：

        压力喷管。一种像针筒没有了针的按压式管体！基本外国妈妈都使用这个方法，里面装满大量盐水，然后让孩子打开嘴巴，对着一边鼻子喷大量的盐水，因为两个鼻子想通，一边灌入盐水，会把鼻涕从另一边冲洗出来，从而清洗鼻子和鼻涕，达到通鼻消炎作用！

    儿童鼻炎很多都是因为日常感冒期间护理不当留下的病根，由于感冒流鼻涕，鼻腔刺激容易残留细菌，多次擤鼻涕容易破坏鼻粘膜的保护层，而且很多时候感冒看上去好了，其实未清干净，残留细菌在体内累积而破坏了支气管、鼻腔和喉咙的自我抵抗力的层面，没有好的时候被外界环境反复刺激，所以鼻炎就容易发起来了！

鼻腔敏感症状很容易被忽略，因为不一样看得到，也不一定表现很明显，所以日常要保护，感冒期间更应该关注！

孩子鼻粘膜更加脆弱，家长要适当护理，才能给他们一个健康的鼻子！如果孩子真的得了过敏性鼻炎也不需要太紧张，可以选择加湿器、空气清新机、生理盐水，给予宝宝一个舒适的呼吸环境，特别晚上睡觉的空气质量，对大脑的发育尤为重要！

不是我们的孩子鼻子矫情，而是现在的社会环境和空气质量导致的，所以我们家长只能小心应对，好好护理！

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