最近同事说上班老是迟到，问其原因是早上老是不想早起，导致起来做什么都急急忙忙的，从而时间不够用的问题。解决方式很简单就是早点起床了。但是又说自己做不到。其实现在社会大家或多或少存在拖延症、熬夜族、减肥控、淘宝控、电脑控、手机控、工作狂、注意力涣散、抽烟、酗酒等症状，而我也有以上症状中的多数。都是你的错，诱惑惹的祸。。。
面对随处的诱惑，你能做些什么
记得看西游记的时候，唐僧是一位得道高僧，有自己崇高的理想,为了普渡众生,肩负着去西天取经的重任。他的自控力不可谓不高。但在女儿国那一回，在女王的万千柔情之下，在女王的莺莺燕语之中，唐僧也不禁为之动情(人非草木)，无奈之下只得紧闭又眼，不敢多看女王那张迷人的脸和那双多情的眼睛一眼。即便是这样，还仍然憋得头上汗如雨下。所以谈自控，那是因人而异的。我也不太主张自控，感觉那真是非人的折磨。因为唐僧在以后的岁月中会不会想起那个多情的女儿国国王，想起她的温柔，她的痴情，想起那声“御弟哥哥”。我们不得而知。但是我们知道的是从那之后唐僧再无那样的情欲。
我们说这是一种情的欲望，唐僧放下了。而取经对其而言，不也是一个诱惑吗？在生活中，我们时刻都会面对类似的诱惑，所以我们必须学会控制自我的欲望，适时放弃、抑制诱惑，否则，我们会成为其的奴隶，从而迷失自我，也许会失去自己已拥有的东西。在生活中，我们喜欢玩手机，喜欢抽烟，喜欢美女，喜欢喝酒，没有必要控制自己，但是需要掌握一个度，我玩手机但不能影响工作，我抽烟不能影响健康，我喜欢美女不可强人所难，我喜欢喝酒不能耍酒疯，不能酒后开车。这是我们需要去掌控的度。手机的诱惑，烟草的诱惑，美女的诱惑，酒精的诱惑，你需要是面对自己，克制自己，学会点到为止。
最近读了《自控力的7项修炼》这本书。说真的这本书本身都是鸡汤，可能对我的帮忙也不是太大。但是其中有一节，却影响了我，也希望把这一点拿出来分享一下。
爱斯基摩人捕猎狼的办法世代相传，很特别，也很有效。严冬季节，他们在锋利的刀刃上涂上一层新鲜的动物血，等血冻住后，他们再往上涂第二层血；再让血冻住，然后再涂………如此反复，很快刀刃就被冻血坨藏的严严实实了。下一步，爱斯基摩人把血包裹住的尖刀反插在地上，刀把结实地扎在地上，刀尖朝上。当狼顺着血腥味找到这样的尖刀时，它们会兴奋地舔食刀上新鲜的冻血。融化的血液散发出强烈的气味，在血腥的刺激下，它们会越舔越快，越舔越用力，不知不觉所有的血被舔干净，锋利的刀刃暴露出来。但狼们这时已经嗜血如狂，它们猛舔刀锋，在血腥味的诱惑下，根本感觉不到舌头被锋划开的疼痛。在北极寒冷的夜晚里，狼完全不知道它舔食的其实是自己的鲜血。它只是变的更加贪婪，舌头抽动得更快，血流得也更多，直到最后精疲力竭地倒在雪地上。
狼爱血，这是天性，如同生活中对我们的诱惑，我们不可以消灭这种诱惑，要不就是反人性。但可以控制这种诱惑，君子爱财还取之有道的。其实，在生活中那些内心充满贪念，而不懂适可而止的人，不正如舔食血刃的狼一样吗？在外界的诱惑下，失去理智，让自己终日为无休止的欲望疲惫不堪，最终耗尽自己的精力，继而付出惨重的代价。
同理，同事的早起问题，是由什么导致的，只是因为早上起不来吗？还是早上起不来也只是结果，因为在于前一天的通宵看电视、玩游戏等不好的习惯引起的。而这些都是面对诱惑没有控制度的后果。我们不可以说不给看电视，不给玩游戏，但是需要把握这个度，如果第二天没有上班，没有重要的事，可以不去控制这个诱惑，但是如果有很重要的事情，而晚上不去控制,不懂适可而止，从而导致第二天的迟到。如果发现这个问题还放任不管，最终会导致更惨重的代价。所以从现在开始，知道诱惑本身没有错，错的只是自己的对待他的态度、习惯与意志。端正自己的态度，养成良好的习惯，磨炼自己的意志，从而正视生活中的诱惑与磨难。
