每日目标
1.舌诊✅
2.运动❌
3.考证复习✅
亲子时间管理
小学阶段7-9岁
这个阶段主要培养孩子微观的时间管理，并强化孩子的执行能力，重点一项就是先做作业再玩儿，待孩子认字之后在学习区也可以设置时间看板，让孩子自己看计划，自己看还有多少时间有多少未完成的任务，让孩子了解计划和现状的差别，然后对其反思调整，也就是咱们成人学的那个计划记录反思，这个年龄段需要家长引导，不要追求完美，而我们要看重孩子的进步。
孩子10-12岁的时候我们主要培养孩子计划安排能力，从放学后时间的安排到自己能够计划一周一个月来拓宽它练习的范围，教会孩子按事件的轻重缓急来排序，对紧急的事情和计划外的事情如何处理啊？在真实的事件中让孩子学会。这个阶段父母当孩子效率提高的时候，千万别着急给孩子加任务，带孩子体验不一样的赚到时间的感觉，让孩子体验到高效带来的好处，这样久而久之他就会喜欢提高效率。
今天下午被领导临时喊去录像了，当时我是提前到的会场，并构思了一下大致应该怎么录，但是到实际执行的时候还是发生了很多问题，因为单位的投影仪的位置关系有一个角度范围我总是过不去，过去的时候投影仪和摄像机正好相对晃得特别亮。这个是我之前没有考虑到的我只好把录像机断电，然后走过去在录像，这样对整个视频的完整性还是有影响的，当场我就进行了复盘，如果以后再喊我去的话，我觉得我可以把现在走不过去的那段路的椅子挪开，让我可以从背后绕过去，因为投影仪的位置不可能改变了，是装在墙上的，只能改变相机的位置。希望这样能够更完整的保留单位会议的影像资料。以后再遇到没有干过的活，应该准备得更充分一些，把一些有可能发生的问题都想的周全了。
妞
语文✅
数学❌
英语✅
户外运动一小时✅
推拿✅
