2020-11-26晨间日记

起床：5.00

就寝：11.00

天气：黑呼呼，冷嗖嗖

心情：还是那个心情

纪念日：纪念我从今天开始又要好好坚持了

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.简书晨间日记打卡(但是我没有做文章日更)

2.工作中开始行动，开始记录自己的重要患者(但是需要改进提高记录内容的完整性，有用性，这个事情不需要自己骗自己，毕竟这些都是自己以后会用的上的信息)

3.慢跑，昨天晚上跑步的状态还ok，午餐吃得太好太多，晚上没有吃饭，轻松的跑了7公里，而且速度还蛮快

习惯养成：

昨天是我坚持习惯养成最差的一天，除了早上做了简书晨间日记，其余啥都都没！昨天的时候我告诉自己，在经历这么久的练习以后我在叛逆期，我是专门要休息的，所以什么也不做

但是当我刚刚心急的在百词斩打完背单词的卡，我内心其实蛮忧伤和纠结的，我的第84天打卡被终结了……我内心开始后悔

1.当日事当日毕，当天整理当天的重要患者，信息补充完整，尽量是丰富，方便自己以后使用

1.未学习，未阅读

1.早餐馒头，一块牛肉，一个鸡蛋

2.午餐自助火锅，吃得比较多，很多

3.晚餐没有吃

1.昨天来的那位老年爷爷患者重点关注，有高血压，糖尿病史，！

2.深入到一线现场管理起来，只有多接触，才能更了解患者，才能更好的沟通，提供给患者最有用有效的帮助

3只有在和不同的患者交流沟通中才能更好的总结经验，提升自己的综合能力

1.我感觉我工作还是蛮有提升，上升空间的，目前科室给与了我学习的时间和机会，我应该提前做好准备，如果现在不精进和准备，当薪资上去以后，是非常容易被同行中，有经验的人所取代的，所以好好读书修内，亲临一线接触患者积累经验，都一样的重要！