火不生土导致的脾胃不足
我们通常说脾胃是后天之本，但是如何养脾胃？ 中医理论跟我们讲得很清楚了：不要光盯着脾胃，还是得从五脏来调。五行关系上：火生土，木克土。我们来讲下火不生土导致的脾胃虚。
我们把胃的“消化功能”，在中医讲“腐熟五谷”，腐熟五谷是需要能量的，需要的热能主要来自于心。如果心阳不足，就像土地得不到太阳的照射是一样的，如果土地没有太阳的照射，大家想想土地上能长出些什么来？ 所以心火力不够，心虚寒心阳不振，就会出现胃阳虚，胃的腐熟功能下降，这就是火不生土了。
有朋友又会来问：那怎样补心阳？
红色的药物，食物入心，所以大多红色的都可以补心的。我这有个心三药，补心阳心气，大家可以尝试去用。
红参10-15g，红景天10-20g，银杏叶10-15g，一片红，就像给心加了个小太阳。
【赤脚讲堂字】
