有个对朋友圈的总结，还是挺到位的：
在朋友圈里，每个人都过得比我好！
实际上，发过朋友圈的人都知道，朋友圈里的生活是经过筛选的。大部分人展现的，也只是希望别人看到的东西。
电影之所以精彩，就是因为它将几天、几个月、甚至几年的故事浓缩到两个小时给你看，想不精彩都困难。
朋友圈之所以精彩，也是因为一个人把自己一天或者几天里最光鲜的一个瞬间展现给你，才让你觉得只有自己是无趣平凡的。
用正确的心态面对这些信息，才能够不为自己的生活平添烦恼。
更重要的是，尽量把注意力放在自己身上，放在应该做的事情上，与其羡慕别人的生活，不如努力改善自己的生活。
我们在生活中很少能够正确预估一些事情。
通常情况下，都会高估一些不重要的事，低估一些重要的事。比如高估金钱的价值，而低估了注意力的重要性。
手机的重要性其实也是被长期高估的。没有手机，就感觉自己被隔离在世界之外；手机电量不足，就会产生莫名的紧张感。
当你被迫丧失掉一些安全感之后，就会发现其实并没有那么可怕。那些你原本以为必不可少的东西，可能真的没有你想的那么重要。
这也是我为什么鼓励大家找几个小领域试一试“放弃全视角”。很多时候，如果不去主动体验一下这种感觉，可能永远也无法打破对于安全感的迷信。
