我们经常会发现，在很多讲述沟通技巧的时候都会说注意倾听，凝视双眼。注意眼神交流。可是我们很多人却往往由于紧张或者过于激动而忽视这些。所以眼神交流以及做一位好的倾听者是需要提前练习的。
有关眼神交流的技巧有四种，悠长的凝视，电眼，眷恋的眼神和视线之旅。经科学证明都能激起爱情的发生。那如何让自己练习呢，通过想象，想象自己和意中人在跳着一支舞蹈，或者一起做手工，一起唱歌，从事着快乐美好的事情，一般情况下，我们会发现眼睛瞳孔放大，这就是星星眼了，真的有效果。另外，我们除了练习眼神交流，也要注意技巧，如何让对方能够感受到自己的凝视，眷恋的眼神。这些书中也有详细的技巧介绍。
那么在眼神沟通或者电眼之后，可能对方感受到有好的邀约，开始了初次的约会那我们接着需要做什么呢？如何在初遇之时候能够给对方留下良好的印象呢，有五个步骤，第一，非语言信号，第二，交谈，第三，转身，第四，轻微的身体接触，第五,同步。我们在初次约会的时候，如果能够做到符合这五个步骤地相关联的指定行为，那么就会得到良好的效果。
soften同样也是在交流过程中很重要的一间事情。S 代表smile ，O 代表着open，F 代表着forward ，我们可以看到目前很多地方照片都会有交流的信息出来。像王宝强马蓉以及宝宝们 还有经纪人的合影，我们都可以看到这些在我们生活中常见的典型。t 代表着touch ，比如不小心碰了一下意中人的胳膊或者将一根线头从他或她的衣服上摘下来。E代表着eye ，注意前面提到的目光接触技巧的四种方法。N代表点头，无论意中人说什么，都轻轻点头表示回应。做到soften这几步，基本能够留下一个愉悦的印象。
那接下来就是如何 约会啦
曾经有专家指出，在约会过程中，女性更倾向于说话，男性更倾向于做事。但如果你的目的是让意中人爱上你，饭店不是最好的选择。有大量的证据说明，如果你将意中人带到一个能激起对方强烈情绪或能让对方敞开心扉的地方，他或她就会更喜欢你。研究人员早已证实，情绪唤起和性吸引之间有着强烈的联系。播下知己的种子。
