随着一周的结束，自己能悟思到自身本周做的最有益的一件事吗？甚至可以说是什么呢，那就是自身在这一周，做的让自身有意义的事是什么呢，自身能看得到吗？甚至是悟思到吗？自己想过吗？可以说自身每一周的时间，就是这样浪费掉的，我们换个角度，那就是如果自身悟思这一周自身浪费时间最多的是什么呢，自身肯定能悟思到，不仅能悟思到，更还有那就是自身肯定能更好的统计吧，首先那就是本周浪费时间最多的是在看短视频上，也就是自己的大多数时间被短视频侵蚀，自身可以说是能感知到，但现在的自己是什么呢，那就是自我感知到会特别无力，自身可以说自身也不想，但似乎自身没有找得到更好的办法，更还有自身还会在这件对自己极不利的事上徘徊，这大概就是自己的状况。写到每个人的状况，那会是什么样呢，也就是我相信没有一个人可以说是感觉到自身的舒适，甚至是认为总感觉有不适的事，甚至是困难的处境，那怎么办呢，还是要提醒自己，一定要看得到更好，也唯有让自己看得到更好，自身才能做得到更好，甚至是乐观前行吧，如果一个人只知道处于悲伤，就像现在的天气一样，如果只处于阴天，那人生就会发生变化，甚至严重的会是什么样呢，自己想过吗？那就是会给自己造成深刻的影响，无论是心里上的，还是外在的，均会在自己的内心外在展现，有相应的体现吧，不断的给自己做相应的心里建设，让自己时刻积极、乐观、自信，没有什么能难住自己，就拿当前自己感觉到不适的状态来说吧，有些时候是天气的原因，更还有什么呢，那就是自身一个小事件而受到的影响。还是那句话，请保持自己不会受到任何事情的影响，因为能影响自己的事情还没有出现，甚至会是什么呢，那只是扰乱自己一时的一个小事件，自身没有必要注意，自身是要有感知，但自身如果是对自身有利的感知，那自身就多去悟思，甚至是还要进行深刻的复盘，而那些不利的，甚至对自身没有意义的，自身还是要远离，甚至会是什么呢，让自己的思滤及时转变，转变成对自己有利的，还记得自身的口号吗？一切都对自己有利，更还有一切也都对自己是最有益的，这是肯定的，只不过当前的自己是什么样呢，那就是自身的思维还不会有效的过滤某些事罢了，所以让自身时刻警醒，更还有也一定要让自己时刻处于对自身最有利的位置，而不是那些负面的影响，现在的一个感知，那就是人这一生必定会承受许多，通过承受，而让自己的境界，心胸越来越释怀，甚至会是什么呢，那就是越来越得到相应的提升，人这一生都在成长，甚至是不断的让自己越来越好，为什么有的人会让自己越来越不利呢，那是因为自己的认知而做的一些，别人都不认可的事，所造成的，这就是人与人之间的区别，不要害怕当前自己不好甚至是别人说自己不行，人这一生不害怕一时的不行，怕的是什么呢，那就是一生的不行，那才值得让自己悔悟呢，人还是要抬头看向远方的自己，让那个未来的你，指引当前的自己应该怎么样会做得更好，其实当前那就是朝自己理想的目标迈进就好了，自身可以说太顾及自己的情绪和自己一时的感受了，以后不在这样内耗，其实自己也看得到，这也算是内耗的一种。减少内耗，勇毅前行。
这一周自身说的是应该能坚持自己每天的学习及进行相应的提升，但现在的情况来看，自身还是无法掌控酒后自己的某些行为，那根本解会是什么呢，那就是少喝，甚至是什么呢，那就是不喝，让自身在一些学习上甚至是志同道合的路上，找得到与自身为伴的路人，而不是自身通过饮酒进行放纵，那不是自己，不仅不是自己，更还有长期下去，会造成不良习惯的形成。人生不能迷迷糊糊，更不能糊里糊涂，一定要让自己优秀的习惯，提醒自己，还记得自己之前激励过自己的一句话，好走的路，都是下坡路，上坡路，往往都是难的，所以这句话，自己还是要再悟思，其实自己在近段时间，可以说是提升的最少，甚至会是什么呢，那就是不提升，更还有那就是自己都不知道自身通过什么样能有效的提升，说到底还是什么样呢，那就是自己被所处事困扰，经过长时间的困扰后，会是什么呢，一个不良习惯的形成吧，自己还是要时刻提升自己，让自己看得到更多，这才是关键，如果只看得到自己的一亩三分地，那还能做成什么样呢，不仅什么也做不了，更还有那就会是严重损害自己的心智力量。让自己努力朝自己的理想大踏步前行。
下一周自身要注意自己的行为，不仅要有效的践行到，更重要的是什么呢，最起码对自己一周复盘的时候，自身知道自己这一周做了什么，然后有了什么进步，一天没有进步那是自己一时的理由，而一周没有进步，甚至是没有值得让自己欣慰的事，那会是什么呢，那就是自己没有成长的心，更还有一周还没值得让自己好奇或惊喜，那一个月呢，更没有，长期这样，那这一生也就完了，自身在下一周不仅要完成月复盘，更还有一定要在自己想要成就的事上，让自己获得相应的发挥，甚至是学习上的进取，让自己看得到更多，悟思到更多，然后先在一件事上，有相应的成就，面面俱到不可能，在一方面做出彩，然后不断的让自己越来越完善，甚至是让自己人生滚轮转起来。自身的问题，太容易在不值得的事上内耗了，无论是环境也好，还是自己的心态上也罢，一定要注意。
