每个人都会遇到自己的瓶颈期，比如感情，比如职业。有的人会在瓶颈期折返不前，认为这就是人生巅峰，不可突破，也有的人，通过学习或自我疗愈，发现突破瓶颈期的方法，从而走出，更上层楼。

《创造你的成长空间》作者是英国领导力咨询师德里克.德雷铂，他曾为世界多个知名企业的高管提供咨询和教练服务。

除了这些，作者还有自己的一家心理治疗室，他分享了自己多年的经验怎样教人们通过创造自我成长空间来突破自己。在这个过程中，作者分析了创造空间的多种心理机制和行为极机制。

一、创造自我空间的原因

作者经过多年的研究发现，

1、无论从事什么职业，现代人的生活空间很容易被忙碌填满

2、失去掌控感渐渐成了一种普遍的现象。放到企业工作的情境中，不论职位、级别的高低，高层管理者也会忙得不可开交

3、从职业发展的角度来讲，我们必须学会停下来、退一步为自己创造更多空间，企业的领导者和管理者也应如此

接着，作者也阐述了“空间”对个人的重要性，因为它可以

1、半年关注你看清并找到个人目标

2、帮助你提高战略思维和创造思维能力

3、帮助你建立更良好的人际关系

4、帮助你分清个人发展的优先使命并采取有效行动

那么，通过以上原因，你有没有觉的，无论是开发自身能力，还是期望未来成长为一位优秀的领导者，我们要做的第一件事就是为自己创造空间。

细想一下，普通人的一天也是被琐事填满的。空间缺失是导致很多问题出现的根源之一。菜贩因为没有时间辅导孩子功课而感到焦虑，孩子因为很少得到家长的认同而焦虑，医院里充斥着各种病人和家属的焦虑，而医生此时也正在为人手不够而感到焦虑。

看空间是让人创造思考力的基础。失去空间会让人失去发方向，所以，学会创造自我空间，显得尤为重要。

二、创造思考空间的好处

思考是对行动力的负责，思考也绝决定行动能够成功。

人要想进行高质量的思考必须有深度思考的空间。作者提到三点：

1、为反思创造空间

复盘是对自己行为和思想的审视，通过复盘总结自己的生活，发现自己的失误，纠正错误后再进行行动，很多事情就会事半功倍

2、为学习创造空间

俗话说，活到老，学到老，人在任何时候都不能故步自封，社会日益月异，每个人都需要规划学习时间。没有人可以在所有领域成为专才，所以只有不断学习对自己的知识更新迭代才有机会在时代中保持清醒

3、为决策创造空间

当我们为自己制定一个目标时候，首先要看自己对目标的真正需求，本来一个很瘦的人，还非要定个减肥目标，这是破坏健康平衡。

制定目标的时候，也要注意自己的可以用资源，勉强而为，最终只能失败告终。

作者在书中举了不同的例子，来说明一个人在决策前需要先思考，在行动前审度原因、权衡利弊，你将施展出自身的最大能力。

思考是人类其他动物的显著区别。但是很多人由于空间被填满，日复一日在完成不同的事情间忙碌，根本没有时间思考，这样忙忙碌碌，耗费精力之余就是止步不前。

思考空间有助于让人停下来审视自己的，正如一位作家所说，为了能够更好的了解这个世界，你需要偶尔离开它一会。

孔子说过，人获得智慧有三种方法：一是模仿，二是经历，三是“反思”，反思的成本最低，效果最好。

三、创造成长空间，是一种勇气选择

人在进行自我思考以后，会有一个相对正确的决策，而决策可以提高人的生产力，找回个人成长和生命的意义。

作者说，成长往往需要付出机会成本。找到成长所需要的“代价”欣然接受这个代价，提前为它做好充分准备。

有的人希望在职业岗位得到晋升，但是缺少对晋升后失去的机会成本没有预估。

一名无语销售经理，在经过公司考核后，晋升到了大区经理。虽然这是职业生涯的一次飞越，但是对于家庭来讲，由于频繁出差他陪伴家人的时间开始变少，甚至取消了年假。

在晋升后没有和妻子很好的沟通自己面临的工作状态，所以，妻子也觉得自己受到了冷落，面对新职位的工作压力，他经常缺席朋友活动，原本不多的几个朋友开始疏远。

收入的增多，并没有给这位升职的朋友带来更多的愉悦感，反而平添了很多意料之外的烦恼。

生活中，每个人都不可能是一座孤岛。

工作是生活的一部分，尽管重要，但是在选择一些机会之前，也要想好自己是否做好了应对的准备。

创造自我的空间，选择，是一种勇气，而这种勇气，应该是经过深思熟虑的。

凡是适合自己的，才是最好的。《创造你的成长空间》不仅是自我提升的指导书，还是一本自省心理问题的参照书。

生活中出现的任何问题，归根结底都是人的心理问题。

在时代的浪潮下，我们需要不断的自我成长，但是成长并非把自己的空间占满，而是要学会思考和决策，然后创立新的自我空间。