觉察
今天上幸福密码,有好几次感动流泪。
①这课堂上,大家都在说自己的优点,我的眼睛很大,我的嘴巴很漂亮,我很健康。有一个小女孩说我爱我的过敏体质,因为是爸爸留给我的。突然我就泪流满面了。爱父母,就是爱他给自己的一切好的坏的都接受,都感恩。
我一直不肯原谅爸爸妈妈对我的脾气性格,造成的影响。我完美的遗传了爸爸妈妈的暴躁脾气,不理智。对我的生活造成很大的困扰,其实我是很埋怨他们的。但听到这个小女孩的回答,我泪流了,突然很想我的爸爸妈妈,我的性格像我的爸爸妈妈,哪怕它让我受苦,这是爸爸妈妈给我的,我全然的接纳,然后去改变。
今天给爸爸妈妈写了信,真的很想念他们,也理解了他们。如果他们在,我会很好好待他们。
子欲养而亲不待,爸爸妈妈,真的好想你们。我理解你们,我原谅,我感恩你们给了我生命,给了我这么好的身体和智慧,爸爸妈妈,如果你们在,我一定乖乖的哄你们开心。
②我给予这个世界最大的贡献就是活出幸福的存在。这句话要时时刻刻铭记在心里。给我莫大的力量和鼓舞。
③敬背叛,敬黑洞,敬贪婪。一切的发生都是源于爱。
④每天都是重生
女儿今天回来了,真好
感恩
感恩自己选择了来上幸福密码,做人是幸福旅程
感恩小组同学互帮互助,用心,全然的敞开与感受
感恩大地的托起,感恩老师提供这么好的课程,感恩同学们的能量场营造
嘉许
嘉许自己,很快从情绪中出来,能量满满,全然是一个新的自己
嘉许自己,获得了重生,一切都是源于爱,打开囚笼就是恩,爱。
嘉许自己,对生活和未来充满希望