疼痛分为3种: 只有腰痛 只有腿痛 腰痛又有腿痛腰椎间盘突出患者多有坐骨神经痛,有的从臀部开始,逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾的腿痛。一旦出现腰、腿全痛,调理方法:腰、环跳穴、委中穴一起调理 图片发自简书App