在微信上认识了这么一个小朋友，想法负面，思想极端。她说她很焦虑。焦虑到不能冷静思考，但又有很多事情需要完成。大家频繁帮助。但被说是攻击或是无用。
不禁感叹现在的心理问题越来越普遍化了。而且，你会发现那些抑郁的人，说法都是一套套的。
实际上，我也曾抑郁过。如果生命够长。那么都会告诉你。人生总有低潮和起伏的时候。重要的是，不要一直都陷入低潮时不能自拔。
在痛苦中，我们会感受到什么。任何的人都不能了解你自己，甚至你的头脑中都会有两个小人在打架。你总会有一个观点，然后又产生新的观点来反驳你自己。于是，你敏感，易自艾。外界的所有关心都无法进入到你的内心。因为你的主观意识是那么的强烈。然而，每个人在没有经历过他人的经历的时候所说的话都是无关痛痒。甚至有些是没有资格。
那么，你痛么。够痛么，足够痛了么。是否还要一直不好受下去。这确实是只是一个选择，但是又好像那么地艰难。
去放过自己吧。好好的生活。首先，请打开你的圈子。外面的世界可能在你不留神的时候变化了。去关心，或是找一些事情来做。去吧。让自己忙起来。那样什么不用想。借用一句话，你的的问题就是想得太多了，还没有去做。
去冒险吧，勇敢的冒险。去碰壁吧，哪怕头破脸青。我想告诉你的是，铁头功就是那么练成的。简单的例子，小孩子也是那么学会走路的。这样你就知道。原来，这点事情一点都不算什么。就如同学弹吉他。原来手指破皮和起茧才能成就旋律。只是那些都是前人试过后明确地告诉你，那并不可怕。
路走多了，你就会发现容易健忘的人记得了此路不通。大雨淋病了你就会发现需要打伞。被朋友指责了才会知晓那是底限。被人抛弃才知道不是良人。
没什么的，每个人的心路历程都是一份独特的风景。愿你的天空不要被你近视所限制。
