接纳自己的不完美

早上醒来,在手机上看了一篇文章——关于讨好型人格。不禁对号入座,最近正苦恼儿子是不是有些刻意讨好别人的行为(发现他为了和别的小朋友一起玩,就会拿零食给别人,在遇到别人拒绝时,常常说的词是“好吧”;做错事跟别人道歉时,别人不原谅,就会很委屈的说“那我说几遍你才能原谅我呢”)。看了这篇文章,禁不住要先检讨自己:是不是自己无意间说的一些话让儿子觉得他自己不够好,学会了看大人脸色,学会了讨好他人。比如说:儿子看到我生气,就会小心的说“妈妈,我不想让你变老”。之所以这么说,是因为我告诉他“妈妈变老,都是因为你总惹我生气”。这让他觉得我会变老都是因为他不够好,是他造成的。所以他就会小心翼翼,不惹妈妈生气,看妈妈脸色,委屈也不敢哭出来,只敢自己抹眼泪,还要赶紧过来抱着妈妈安慰妈妈“妈妈,你别生气,我不想让你变老”。我还会开玩笑的跟他说“你把妈妈气死了,就让爸爸再给你找个妈妈”。想着想着,心开始疼起来,或许儿子的小心翼翼,讨好他人,都是自己造成的。好吧,意识到就是改变的开始。同时,也接纳自己的不完美,不是说“哪个妈妈不是一边崩溃一边修炼成精呢?”

接下来要做到的:

1.告诉儿子:“每个人都会变老,这和你没有关系,你很好。妈妈会每天做面膜,不让自己那么快变老,等着你长大”

2.还是会生气,会发脾气,但过后一定要告诉儿子“虽然这件事妈妈认为你做错了,妈妈有些生气,但是妈妈还是很爱你的,永远爱你”

3.尽量多花时间,高质量的陪伴孩子。

4.告诉儿子:“妈妈永远都不会离开你,会永远陪着你,永远爱你”。

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