今天讲到“不配得感”的时候，再一次被课堂上播放的几个小视频震撼了，痛哭流涕，心情久久不能平复。
自我觉察，孩子之所以出现的种种问题，都是因为之前没有科学的教养方法而导致的，因为院长曾经讲过∶所有的问题都不是孩子的问题，都是因为父母没有持续不断学习家庭系统教育的问题。
综上所述，从今天起面对孩子所有的问题时，必须得改变自己的语言模式、情绪模式、行为模式，用科学的、系统的教育方法和理念去教育我的孩子，做到保持安静，做好家里的“定海神针”，直面问题，解决问题！
成功日记∶
⒈今天是坚持晨练的第七天，每天慢跑或快走三公里，循序渐进。
⒉中午我在客厅听课，午饭都是孩子一个人全程操作，做好了才叫我吃饭。
⒊今天520，给爱人和孩子每人发了一个红包。
⒋中午用餐时对儿子用心做饭及时给予鼓励和赞美。
⒌晚饭时间到了，儿子自己炒的菜，看我和妈妈的菜不太够，特意又为我们煎了颗鸡蛋，满满的幸福感。并及时跟孩子说∶“乖，这两天辛苦你了，谢谢你！”
