此时正是修身时
〈约束日课〉
1、修控情 做到
2、修仁爱 做到
3、读书《孟子》132-134
《大学》230-232
4、修恒 《大学》诵读第46天
5、保身 胎息早200晚300
日知语录:省察固然重要，如果不克治还是原地踏步。
感恩 敬畏 慈悲
6.格物致知
看到问题积极沟通去解决，不拖延就是对自己的克治。今天做到了其一如果能做到其二就更好了，如果在交流中语速再慢些，和缓些更好，静水流深，晚上反思自己的时候无奈失笑，一再提醒自己停顿慢下来，可是一聊起来就忘了，其实这样的状态不但别人很累其实自己也蛮累的。
正知 正念 正觉
感恩师爷，感恩师父，感恩同门。
