早上依然在暴雨前完成跑步,看来老天爷也支持我每天跑步,还给了我一段没下雨的时间。
凉凉的天气跑步其实很舒服,可是这雨实在下得有点夸张了,每天暴雨。
最近不知道是心理因素,还是真的血液循环变好,之前觉得很不舒服的关节问题,有改善了,好了很多,只剩下轻微不舒服。
习惯了每天早上量体重,但是看到多看到少已经没什么感觉,反正都有可能是体重计坏掉。不过,我想通了,再怎么坏也不会夸张,例如三十多公斤的小孩,怎么也不会量出五十公斤,所以我只要一直看到往下趋势就行了。
感觉暴雨天需要一碗热汤,于是给自己炖了一锅萝卜排骨汤,暖暖的。有时候幸福就是这么简单啊。
每天和你说说话(交换日记145/366)
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