先炫一下我的毕业证书
再来看看我的毕业成绩单
56天减脂训练营结束了，我的低碳饮食方式才刚刚开始
进入了巩固群
巩固群，一群瘦了还想瘦，自虐还没过瘾的一群姐妹
从体验到理论
成年人的学习方式，是从看得见摸得着的体验感受开始进入探究模式的，我要从书本中慢慢体会低碳饮食习惯的知其所以然了。
恢复我的6分钟平板支撑
57天后，回归6分钟平板支撑，太轻松，明天再加一分钟。
低碳饮食即减糖生活，从体验到感悟，从是什么到为什么，从怎么做到如何做得更好，我将是一位积极的践行者，也会是一个主动的分享者
低碳饮食方式，我正式开启。
