文|紫罗兰
但凡女生无论多大年龄，常年说的最多的一句话，发的最多的誓就是:“我要减肥!”这几乎成了一句大家共同的口头禅。
比如我，看到身材好的美女就表决心，发誓要减肥，让自己心旌荡漾起来，但把减肥的具体行动却永远放到明天。似乎说说就瘦了。
所以几年来我的体重稳稳的保持在说减肥时的那个水平上。
今天读了一本书后，通过举一反三，我忽然发觉，虽然大家总把减肥这个愿望挂在嘴边，但其实并没有打算真的去实现它!
其实这个愿望，就其他大的梦想而言，可以说是比较容易实现的。想减肥，只要每天少吃一点，多运动一下可能就会实现，就算实现起来没那么快，但只要每天坚持下去，还是一定能够实现的。比如，有人每天跳1000个绳，一个月可以减重10斤，持续一个月平板支撑可以练出马甲线。
说白了，只要付诸行动，那么减肥这个梦想就一定能够达成。可是，许多人却一直都没那么做，一是因为幻想减肥这个行为本身就是目的，而真正减肥成功这件事，反倒不一定是目的。
二是，很显然，大家并没打算真的去减掉10斤重。因为在大家的意识里，减肥这个事还没有成为必须去做的事，或者觉得减肥过程有点太痛苦了，比如每天跳1000个绳。
其实除了减肥，日常生活中，我们似乎特别爱把“想要……”、“或许…”这样的字眼挂在嘴边，比如，许多人说，“我想去西藏“，“我必须来一次说走就走的旅行“，“我特别想吃西安正宗的羊肉泡馍“，“我想……“
但都是说说而已，一直没有立马行动起来。
所以，当我们老说“我想要……”的话，最好还是先弄明白你“想要”的那个是不是真的就是你想实现的愿望。
如果总是说“或许……”的话，那可能就表示，你其实总在想一些根本连自己都无法确信的事。
还有一种情况，就是嘴里说着“想要”，但其实是在暗示身边的人，期待他们能代替自己去完成那些“想要”的事。而期待的另一面，就是在责备对方“不肯帮我如何如何，快帮我做些什么”。无论是愿望也好期待也罢，其实都含有依赖他人的成分，怎么说都让人觉得有些动机不纯。
就减肥这个事，最好的办法就是:从今天开始先跳500个绳，然后明天500个，后天600个，大后天……
就像马云所说，不要等到明天，明天太遥远，今天就行动。
行动行动行动，重要的事情说3遍。哈哈哈。
