1、吐槽大会这种赤露露撕逼的节目，真是欢喜得不得了，人与人之间简单一点比较好，敢于面对自己的人，才能善待他人。简单点、粗暴点、直接点！
凤凰传奇那期get到两个点：
---终于知道凤凰传奇组合中两人的名字，原来一个叫曾毅，据说之前是做电工的，一个叫做玲花。据说之前是电器销售员。
---玲花虽然强势，但真的是情商超高，吐槽秀中明明不善言辞的搭档曾毅公开NG那么多次，但当选择全场talk king 但时候，玲花不加思索就颁给了曾毅，在全场不停吐槽曾毅在凤凰传奇存在感的氛围下，玲花的表现简直太棒！凤凰传奇能一直坚持走到现在，是有原因的。
--每一个艺人的出现都是有理由，他们的谈吐、临场表现、自己的职业操守，都是付出相当大的努力，只能说每个行业的每个人都在打拼。没有无缘无故的成功。另外那些奇怪外型的人和并不影响他们的内涵，正如那些美丽皮囊的人背后一个卑劣的灵魂一样的道理。内在美好很重要！
2、上海梅姐来南京，因为婚姻的变数，我一直没有和她触及这个话题，今天吃完饭，她主动谈起，能够正面主动面对这些伤心往事的时候，一切都可以解决。最害怕的是逃避现实，不接受现状。我们感叹这个世界给予每个人整体的幸福是差不多的，人生总有太多不圆满，以终为始，生活的本质是好好活着。健康的生活从心理健康开始，欣喜地看到文文并没有因为父母婚变而怨恨充满负能量。
但遇到一个不对的人，谁又能提前判断。所以那些婚姻失败的人，有什么罪过？
3、流利说的助教相当负责，虽然只有14天的课程，有个性点评、有课程反馈、有工具支持、有作业追杀，定位准确，受众精确、产品内容优质，相当成功的知识服务类产品。
4、外婆的身体状况越来越不好，虽然真不敢提及，但死亡正一步步接近，无法想象那一天来临的时候，是个什么样的心情。但是想起来，死亡都是我们的终点，无论在人生路上的哪个阶段，我们的方向只有一个那就是死亡。谁不是一样呢？珍惜当下！
5、空口立下的flag没有做到的时候，确实会削弱自己的力量。高高给我的启示是立即、马上去做。减少欲望也是应该要做的事情。
