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上次跟人约好在XX广场见面，临近约好的时间，对方发消息说堵在路上了，可能会迟到几分钟，最后晚了1个小时。

当然，堵车这种事，谁也说不好，无可厚非。堵车甚至可以说是最容易被理解的理由。

除了堵车外，我们时常能听到各种因为外在环境影响而耽误计划的借口。

比如，月末熬夜加班，把自己的辛苦归咎于公司的压榨，却不去想方法提升自己的工作效率，避免无用功；

生活过得不理想，得不到重用，就宽慰自己，我只是运气不好而已。却不想想，如今社会并不缺平台，如果有才，怎么会不遇？

生活中有很多人，他们习惯于向外寻找原因，一旦出了什么问题，第一反应就是跟我没关系，不是我的问题。

他们永远看不到出在自己身上的问题，不去想自己应该承担的责任，百般掩饰自身的不足或懈怠。

然而，影响你的从来都不是外部环境，只有你对你自己的放纵。

如果习惯为自己找不同的借口，久而久之就会形成一种思维。

王尔德说，你一旦为自己找到一个错误的借口，你不久就会再为自己找到一百个借口。

做错一件事，就得用无数个借口补充漏洞，再用无数个借口解释借口中的漏洞，无休无止，而成功的机会也就这样悄然流逝。

真正成熟的人，从不为自己的不顺找借口，他们会尽一切努力改变处境，让自己活得更有底气。

2

朋友小意有一段时间心血来潮，决心开始学画画，报了兴趣班，也备好了材料。

一个月后见到她，问她学得怎么样了。小意说最近工作事情太多，抽不出时间去学。

又过了三个月，得知小意还是没有像样的进展。她解释，我在准备一个考试，等结束了就开始。

之后，小意还找过各种理由：起步时间太晚了，最近太累了，画室太远了……她的行动迟迟没有开始。

生活中有很多人，他们有很多美好的想法，也满怀期待地列好了计划，但真正要开始的时候，就会出现各种不期而至的意外，各种匪夷所思的理由。

比如有一个一直想去的地方，却因为要么最近事情太多，要么时机不对，计划一直搁浅；

想要早点上班避免迟到，但第二天还是照旧赖在床上，理由是早起的话一整天都会精神不济，或者昨天晚上睡太迟了；

为了恢复身材决定开始健身，但一天推一天，健身卡都积了灰，也不见开始……

原因五花八门，好像得了一种一开始行动就会不舒服的病。其实说到底，就是借口太多。

事实上，并没有所谓的最佳时机，总说时机未到的人，殊不知时不我待，稍纵即逝。

张爱玲说，要做的事情总找得出时间和机会，不要做的事情总找得出借口。

借口太多的人，总是想得太多，做得太少。

他们宁愿困在原地哀叹自己的不幸，宁愿到头来后悔莫及，也不愿做出丝毫改变。

反观那些走到最后的成功者，无一不是具备了超群的执行力。他们不会把时间浪费在瞻前顾后上，习惯在行动过程中去修正，从不为自己找借口拖延。

人一生最怕的是我本可以，即便最后没有获得预期效果，但至少不会留下太多遗憾。

找借口，其实就是在向生活低头，是在否定自己，是害怕付出与收获不对等。

所以，为了避免失望，选择不开始。

其实，很多事情，只要开始迈出第一步，就根本停不下来。

不论前路如何，总有待在原地看不到的风景。最重要的是，逼着自己迈出那第一步。

3

之前看《三星级营养午餐》，被个性十足的天海佑希吸引了。

天海佑希在里面饰演的角色名叫光子，作为餐厅的主厨，原本风光无限，却因为得罪了老板，被迫离开。

从前想挖走她的其他餐厅，也对她敬而远之。

跌到人生谷底的光子，并没有就此认输，她去了一所小学担任校餐负责人。

刚开始，光子处处受挫，她按照平时的标准制作食物，结果超时了，做出来的食物，小朋友也觉得难吃，给出了差评。

光子不服输，自己买食材一次次尝试，不断地改良；夜里三点就来到学校，开始准备第二天的食材。

靠着这种追求极致的精神，光子终于做出了受到学生称赞的校餐，还收到了顶级餐厅的橄榄枝。

成功者总有其长处，只是经常被无视；失败者总有其借口，就怕别人不知道。

光子能够逆风翻盘，因为她不为自己找借口，只为成功找方法，并付出比常人更多的努力。

生活中，我们常常觉得已经很努力了，但事实上，却没有真的尽全力，往往只是感动了自己。

如果稍有不顺，就归咎于外界：工作不适合我、行业不景气、风险太大了、环境就是如此……

我们总是能找到无数借口来降低底线，并且那些借口看起来总是很面善。

然而，当我们花心思找借口为自己开脱时，成功的机会也就越来越远了。

洛克菲勒说，我鄙视那些善找借口的人，因为那是懦弱者的行为；我也同情那些善找借口的人，因为借口是制造失败的病源。

不要为自己的不努力找借口，我们所做的一切都是为了自己，所有的结果都由自己承担。唯有如此，才能对自己负责。

4

《花样年华》里面有一句话：一个人受了挫折，或多或少都会找个借口来掩饰自己。

我们遭遇挫折时，出于自我保护的本能，很容易触发心理防御机制，为保护自己寻找合理的解释。

然而在终身成长词典词条《655：心理防御机制》里提到，心理防御机制，只是拖延问题的解决，缓解当下的心理压力，并不能解决真正的问题。

想要解决问题，就要时时反思己身，遇到困难不抱怨、拼尽全力解决问题。

方法总比问题多，多从自己身上找原因，承担起自己的责任，思考如何弥补，如此才能进步。

就像李开复说的，千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。

时刻提醒自己不要下意识找借口，当你开始养成这样的习惯后，就会发现事情在慢慢变好。