文 宾果要笑
姑娘，在往后的日子里，请照顾好自己。
我知道你刚刚进入大学，不适应的人与事太多太多，可是，不管怎么样，我们都先把自己照顾好再说，可以吗？
没有别人关心自己的时候，那么就用自己的左手温暖自己的右手，给自己加油打气，可以吗？没有人爱自己的时候，我们就自己去爱自己，吃想吃的东西，看想看的书，行不行？没有人再宠着你的时候，我们就收敛自己以前养成的小脾气，好不好？
还记得在那个栀子花飘香的六月里，你轻轻地拥抱你的朋友们，最后一次去吃了你们上学期间常去的那家饭店，朋友们还是像往常一样，总是惯着你，让你先点菜，你也很可爱，每次都能记得好朋友们的喜好，每次你们吃饭都能吃得开开心心，那种幸福甜蜜的味道你至今想起只是想流眼泪，但是，小姑娘，你要习惯啊，她们不会一直陪着你，你们拥有分离的时候，你该高兴，她们在你的生命中给你留下来那么多美好甜蜜的回忆，让你的青春时光里留下的是幸福，让你回想起来时，留下的是幸福的眼泪。
到了大学，你不适应新的饮食，每次说出一点儿不满意，室友就说你娇生惯养，你只是表面装着不在意，其实心里留下的是满满️的难受味儿，你在她们面前再也不想表达自己真正的想法了，每次说着一起出去吃饭，菜单总是在她们手上，从不问你是否能吃辣，是否有想要点的菜系，过了几次，出去吃饭，你总会告诉她们，自己更喜欢另外的店，然后自己一个灰溜溜的走开，你心里留下的是满满的孤独与难受。
但是，姑娘，你这样做是对的，不是错的，既然别人都不尊重你，你何必去迎合别人呢，你的开心很重要呢，姑娘，不要不开心，人生的路很长，总有一天你还会遇到很多值得交的朋友的。
姑娘，要学会做人，学会生活。我知道你经常执着与很多事情，而且为了特别想得到别人的认可，经常因为一点儿的小事儿就和别人争执，姑娘，真的没有必要。又不是什么人生大事儿，必须要做出正确的抉择，争个高低，只要自己心里明白就好，她们爱说什么就让她们去说吧。这是你大智若愚的表现，而且能够总有一个和谐的环境，别人不会觉得你好争好强，何乐而不为呢？
姑娘，学会孤独吧，让你成为你的一个朋友，陪你一起成长吧！
我知道你高中习惯了什么事儿都和朋友一起做，学习上一起互帮互助，吃饭一起去吃，生病了朋友陪着去……可是，姑娘，现在一切都变了，不要和她们一样，整天待在寝室里，打游戏，追剧，不要让自己颓废，不要懈怠自己啊，不要辜负那个曾经那么努力的自己啊。走出去吧，多去图书馆，多去教室自习吧，记得去运动场跑步，锻炼自己的身体，就算一个人，也要过得够精彩！
姑娘，未来的路上，不要停滞，要向着美好的前方，坚定不移的迈步。未来的你，一定会感谢现在努力的自己。
无戒90天训练营
