【清芳妖境】99
20180403
最近两天手不舒服。怀疑是使用手机时间长造成的。暑假也有过一段，大拇指不舒服。
自己感觉使用手机不是很多。因为大量的群已经退出。回复消息也越来越少，而且方便的话还尽量选择语音方式。需要电话解决的问题决不使用微信。书写时使用了讯飞输入法，输入文字的效率也大大提高。
但是事实还是，手腕不舒服。休息一夜起来会轻松些。到了下午或者晚上就严重些。
这就是自己的感觉和真相的差距。
自己感觉不多，因为多或者少是自己定义的，并没有一个明确的标准。
身体知道标准。过度，就会以疼痛的方式提醒。
回到身体，回归自己，关注身体感受，关注身体的智慧。
