考完试调座位，发现学生S坐在教室北边的单独一列座位中，该生成绩挺好，原来所在小组成员都有望冲击985院校的，大家一起交流促进挺好的，有什么特殊原因吗？问了班主任，得知了其中的缘由：该生觉得既没有感受到小组合作的好处，而且又感觉受到了其他成员的干扰，因此主动要求单列出来。
想起了焦点学习中刘老师提到过的一句话：独行快，众行远，所以鼓励我们大家要抱团前进一起成长，在这几个月的学习中，我也深深感到了抱团成长的种种好处：在一个共同成长的团体中，大家相互鼓励、相互促进、互帮互助、互通有无…
但是，一定要众行远吗？任何事情都有相对性，正如上述情况一样，对学生S来讲，比起小组合作，独立探究也许更适他。还有一点提醒了我：事情也许不是它看起来的样子。小组合作学习对大多数同学来讲都是有益的，但任何事情总有例外，对于置身其中的人来讲，蜜糖还是砒霜，是需要有自己的判断力的。
阳光灿烂秋高气爽，很难得
抽空回老家看建房进度，很难得
和老公一起下厨做美味午餐，很难得
面对偶发状况稳住自己不抱怨，很难得
在理发店做个头发护理，很难得
儿子乖乖地在一旁等我，很难得
每日阅读
SFBT晤谈的重点包括以下几项：当事人所在乎的重点、当事人偏好的未来、当事人例外中的优势资源、与达成愿景相关的资源、当事人的动机水平及找到解决之道的信心、当事人的进一步评估等等这些重点的推进，将能使当事人美梦成真。 Sfbt晤谈对话式涉及一位咨询师与当事人共同建构不同新意义的治疗过程，而让当事人有所改变。这个过程多以咨询师询问相关问句来推进至，简言之SFBT会努力让晤谈从“问题式谈话”渐变成“解决式谈话”，并维持在“建构解决之道”的轨道上。
