1、舌苔白厚
健康的舌头表面应为红色,看上去很润泽。舌面有一层舌苔,轻薄且非常干净。如果舌头边缘出现明显齿痕,舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒。
2、食欲下降
中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来,故脾胃乃后天之本。若是脾胃虚寒,则易导致消化不良,从而引起食欲下降。
3、胃痛
胃虚寒证,天气变冷或者是吃了寒冷的东西就会觉得胃疼,得热疼痛则减,肚子饿了也会觉得胃痛,吃点东西就会好一点,泛吐清水。
4、面色萎黄
脾一旦有毛病,人吃进去的饭、喝进去的水,就不能正常运化,无法供给五脏六腑营养,于是血液减少了,其结果就是脸色变白变黄。
5、四肢不温,怕冷
人体的四肢,同样需要脾胃运化的水谷精微等营养,以维持其正常的生理活动。脾胃虚寒者,四肢不温,手脚发凉,而且非常怕冷。
6、月经不调、痛经
女性脾胃虚寒的常见表现为月经不调,痛经,白带量多质稀。
