车祸后,我好像得了创伤应激障碍

自2015年冬天拿到驾照至今,经历了两次事故。

第一次是发生在2019年,事故地点在市区,与他人的小车发生碰撞,双方速度不快,万幸双方人无事,造成了车辆损伤,那次是第一次经历事故,每每经历那个路口时,总是心有余悸,大约用了两三年时间才抚平内心的心悸和害怕。

第二次是发生在昨天,事故地点在高速匝道,单方事故,也因车速不快,万幸人无事,也造成了车辆损伤。

与第一次不同的是,我好像得了创伤应激障碍。

起初,我没发现。

今天上午照常上班,还开了会。只是早上经过事发地点时,竟好像失忆一般,只记得有这么一回事,却无法回忆起事发经过、处理经过。

中午的时候,像丢了魂一样,旁边的同事找我处理一些工作,我只觉很累,本能想趴在桌上睡觉,一会儿又觉得手麻,换到了沙发,倒头就睡着了,同事是什么时候离开办公室、什么时候关上门,我毫无察觉,今天中午睡的半小时,没有做梦,只有一片空白。

下午和朋友聊天,朋友发现我说着说着似乎就要流泪,我笑着想否认,可也只是笑笑,因为我的眼眶真的是湿润的。朋友聊起上午会议的内容,我像没有参会般无知。

于是,我初步断定自己有了创伤应激障碍。

晚上,心里一直很不舒服,仿佛机械般,又像本能般陪着两个孩子玩耍、学习。我表现得像个没事人,但心里好像很难受,眼眶一直湿湿润润的。

不知从什么时候开始,好像一直在坚强、坚强,总是有一种声音说,遇到事要冷静、要理智,不能哭、不能闹!这样说多了,好像麻痹了自己。发生事情后,好像没有人告诉我“不要害怕,没关系的!”

这个时候,我好像又能回想起一些当时的心理想法,“我不能慌!我不能哭!我的孩子一定不能有事!”“老天保佑,这个时候千万对向不要来车,后面的车辆速度不能太快!”“天啦,怎么会发生这样的事,我是怎么了?”“孩子,不要害怕,妈妈在!”……思绪涌上来,我才知道自己当时有多害怕、多无助!

如果我当时注意一点,是不是就不会发生事故了?

如果我当时没有去加班,是不是就不会发生事故了?

我是不是操作失当了?我当时的处理还有没有没到位的地方?

万幸人没事,可我感觉我好像有事……

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