第十章 爱是一种选择
人拥有选择的能力
是选择共同面对解决,还是和问题一起把自己也变成问题?
重复过去的行为,重复相同的结果
批评,抱怨,攻击是从人性自我保护出发,可是爱才能真的能解决问题
通过表达爱创造一种共同解决问题的氛围
婚姻里谁愿意去改变谁愿意去付出
做到对对方的爱比自己多一点,结局会不同
对于爱的选择,尝试去突破,去改变
投其所好,而非给己所要
智慧的人遇到痛苦的时候会选择通过学习来解决问题
用对方的爱语去给对方存款
爱是一种选择,你是选择成为婚姻的创造者还是受害者呢?
当你想明白要成为一个创造者的时候,很多问题也迎刃而解了
下一步行动:
改变固有的受害者心理,察觉每天的负面情绪,记录,反思,主动成为创造者。