今天一大早，钰儿起床后帮我打扫卫生，洗漱，吃饭。八点半准时听课，今天数学老师讲解了凑十法，排队问题。语文老师讲解的是阅读理解题，关于自然段和一句话，动词，如何做简答题？
上完课已经10点多了，钰儿有些累了，可能长时间对着电脑原因，这时我和钰儿一起做了15分全身运动，做了眼睛保健操！舒缓眼睛疲劳，抱着小钰儿看了窗外！
紧接着钰儿又练习拉丁，时间步，方形步，原地换重心，胯部运动。自己加了跳绳辅助练习。
下午我和钰儿一起学习了古诗～寻胡隐君，阅读了绘本～克里克塔和逃家小兔。然后一起下象棋，正好放松一下。连下五局，钰儿赢了3局。看来我的继续努力了！
今天下午进行了跳绳，仰卧起坐，位体前屈和乒乓球练习。跳绳这次时间有点长快2分钟才跳了130个，可能是今天练习体能有点多，体力透支了！
晚上和钰儿一起听了毛老师的直播课～关于体能训练的重要性！整节课下来足足一个小时，让我们收获颇多，真得是受益匪浅，再一次深度理解体能训练的重要性！
今日钰儿的日记哦，写得字数越来越多的！继续，加油哦，宝贝！
