2024-04-26

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《焦点解决短期治疗导论》—— 第十章 危机情境下的会谈

读书———

与更大图像的连接。

与案主建立应对的动力,你需要关心及赞美案主与重要他人之间的连接,这对他们很重要。这些连接通常为案主提供了应对重大意外事件的动力,而且成为进入案主最有意义的成功经验的切入点。因此,当案主提到他可以做一些事情帮助自己应对困境时,茵素间接的赞美他,对话很快将案主成功且具有支持力的关系加入其中;这是他生活中力量与希望的来源。

对想zx的案主使用应对式问句。

大部分工作者与想要放弃自己生命的案主进行会谈时,会觉得疑惑和焦虑。这样会对案主有影响,并且会为那些活着的人带来痛苦,实务工作者会有这些反应可以理解,任何经历过此事的家人朋友都知道这件事会困扰他们很多年。许多实务工作的新手面对案主这样的议题会失去冷静,第一个冲动就是想说服案主:这是不合常理的、是危险的,你令他人感到伤害的,或对目前的处境是一种扭曲式的回应。然而这样的冲动会不自觉地增加案主的风险,因为这种驳斥案主知觉的行为会使案主感到被孤立。有些实务工作者甚至采取反对,或同样极端的介入:轻视或拒绝相信这是案主因绝望而求救,甚至有时候不太相信案主有什么原因会如此绝望地寻求帮助。大部分新手可能需要运用医疗手段立即解决。然而在实务工作者求助于医生的建议前,应该让有轻生意念的案主先进行应对式的对话。

———学习、分享

提升孩子自信,家长学会无中生有。孩子被叫家长的时候,一定要做稳住自己的情绪,给自己装上正向翻译器,跟老师谈完话及时跟孩子交流,不是批评孩子,是肯定你看到孩子做得不错的部分,然后再跟孩子说老师为什么批评孩子,是因为负责任,看好孩子有潜力,等孩子情绪也稳定了,最后一个动作,一起探讨孩子的问题,怎样做才是正确的,怎样做才能下次遇到这样的事情不会挨批了。孩子有安全感了,有自信了,也能管理好情绪,接下来做事情一定会有行动力的。

家长多说这几句话会有效帮助孩子缓解情绪:

我看到了你的辛苦,你的付出和努力……

如果我是你,我也会感到累,不一定能坚持下来完成……

其实你已经做得很不错了……

除此之外,家长也可以给孩子肢体上、语气语调、眼神表情等方面的安抚。

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