2022-9-9晨间日记

起床：6.00

就寝：

天气：晴

心情：好

纪念日：

昨日完成的任务，最重要的三件事：
改进：
习惯养成：

阅读古书，师父说有一套书可以看，买了影印版的，正版书已绝版

上午站桩40

早上黄花菜煮宽粉

中午肉丝拌面

晚上聚餐

表妹发信息告诉我小鹅通的课有两节没声音，我挨个检查了一遍，确定后回复信息，说有空了重新录

1.我是最善良，最可爱，最大度，最宽容，最仁慈，最宽厚，最有魅力的优雅知性女子。

2.我值得被爱，我值得美好的一切，我安全感十足，我自信满满，充满正能量，心理健康，充满阳光和活力。心底柔软，内心平和，清清静静。

3.我拥有健康的身体，快乐的心情，充沛的精力，腰腿灵活，腹部柔软，四肢康健，拥有敏锐的洞察力和感知力，拥有自度度人的能力。

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