《用100万字治愈自己》之234 2021年2月26日，8：55
01
今天是元宵节，早上烧了小汤圆，还有昨天的红豆红枣粥，山药饼，山药面包。早上把面包又烤了5分钟，山药饼热了一下。问老公味道怎么样？他说面包太硬，山药饼太寗。我说，呵呵，那没有一个好是吧？
昨天我们也有相关对话，我说他每次都说我的缺点，从来不夸我做得好的地方。他说每次都是我自己要这么想的，他从来没有这么想过。但是我今天又条件反射地这么想了。
肯定我自己是有问题的，总是走极端，总喜欢用一句夸张的话把事实掩盖了。开始是知道自己有点夸张的，但后来就不知道了，以为自己说的是事实。
他说的是事实的一部分，但肯定没有全盘否定我的努力，我之所以这么回答，潜意识里肯定是对他没有首先肯定我表达不满；还有，就是不够自信，容不得别人说不足。接受不了他这么直白的表达。
昨天的饼因为一开始面放得不够，后来发完面又放了好多生面，所以口味上肯定有影响；还有在烤箱里二次醒发时嫌麻烦没有放热水，肯定太干了。
所以，下次在想得到别人评判时，自己要先有个公正的评判，自己要看到自己的长处，结合别人说的不足，给个综合分。不要一听到别人说的不足就全盘否定知己。记得改进就好，毕竟整体是做成功的，而且是第一次做，有不足是肯定的。别人能提出不足是好事，因为自己往往只看到好的，找不到不好的。
容许自己犯错，容许别人批评，看到自己的努力时也同时看到自己的不足，全面而不片面地看问题。包容自己的不完美的同时也要包容别人的不完美。比如老公不太会甜言蜜语，但他会用别的方式表达。不要老是苛求他做不到的东西。
去掉总是想得到赞美的欲望，公正地看待事情就不会有那么多难受的情绪产生。
02
前天买了沙拉酱、番茄酱，甜玉米粒，今天都到货了。买沙拉酱的原因是看到上次老公拿回来的肉松海苔卷，里面是需要放沙拉的，也想学着做一做。昨天还泡了红豆，也想自己做一下豆沙，想做豆沙馒头，豆沙面等等。
一下子觉得想做的东西太多了，觉得自己又有点贪心，这个也想做，那个也想做。早上看了简书上一位简友做的柿柿如意（事事如意），也想学着做一做。于是去小红书看了一会儿视频，基本知道该怎么做了。是用胡萝卜，中筋面粉做的豆沙馅儿的馒头。又看到了蔬菜里的柿柿如意（事事如意）的做法：番茄切去一半挖掉内心，里面放入烧好的羊肉土豆等自己喜欢吃的东西，或者放蛋炒饭，放烤箱上烤十分钟。中国美食都是有美好的寓意的，这一点倒又增加了我做美食的兴趣。
只不过这一个念头接着一个念头，给我的感觉就像游泳时手脚的动作还没协调，就想自己到海里去游个一两千米；画画基础线条功夫还没有掌握，就想画一幅有色彩的风景画；跑步还没有5公里的实力，就想跑全马。
这些都是自己的贪念泛滥而造成的吧。正确的方法是应该把手头正在做的做完美再学第2样，或者说是把基本功全部练好，再慢慢一个一个学。
前几天还说少买点东西，一下子又买了好多。对了，昨天还出门买了一盆柠檬，店家说会结柠檬果。另外，我前几天在网上买的朝天椒，草莓，小番茄的种子也到了。我今年特想种会结果的盆栽。人的欲望啊，真是个无底洞。
坚持先把一件事情做好，再慢慢学第2个，以后要秉持这个原则，不要让那么多贪欲泛滥。控制一下自己的贪欲，扎扎实实地走好每一步。
哈哈，好好活着，不急不躁地活着，用心地活着。享受当下，也留着点好东西给以后享用。
