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昨天，虽然写了一篇禅修日记、两篇读书笔记、一篇叙事散文，但是“每日一省”的功课落下了，这是不能原谅自己的。没有什么理由为自己开脱，说到底还是“懒惰”导致的。那么，今天就来检视一下自己懒惰的习气吧。
我懒惰的习气很严重啊，多如牛毛。有浅层次的，也有深层次的。
浅层次的懒惰表现为：不爱做家务、不爱运动、工作上存在懈怠等等。
深层次的懒惰表现为：不爱学习新东西，不爱接触新思想、新事物等等。
对治浅层次的懒惰相对容易，因为涉及到是态度和习惯，只要转换思维，再勤奋一些，努力一些，就能克服。
比如，之前不爱做家务，只要转换一下思维，把做家务当成是爱家人的方式，或者是自己修行的方式，就不会觉得难做了，甚至愿意去做，多做。
又如，工作懈怠问题，如果转换一下思维，工作不仅仅是谋生的饭碗，也是服务他人、实现个人价值的重要平台，就会倍加珍惜这份工作，不敢懈怠。
对治深层次的懒惰就难多了，需要弄明白懒惰背后的真正原因。
比如，不爱学习新东西、不爱接触新事物，背后的真正原因是什么？是恐惧。为什么恐惧？怕犯错，怕失败。如果把过程当成一种经历，不去考虑结果，就不会恐惧了。
凡是天性，都很难根除，懒惰也不例外，需要时时觉察，时时对治。这将是我以后重要的功课之一。
