在生活中，我有挺多失控的情况，主要体现在难以坚持计划、拖延、注意力不集中、冲动消费和情绪失控上。
回想起我失控的场景，我认为目前对我影响最大的一个问题就是冲动消费，这个我在前几天已经提到过。我从大学开始就很喜欢屯东西，对于我喜欢的化妆品、衣服之类的商品会很冲动的买下来，但是可能有的并不适合我，只是看到介绍和网上的宣传便很想入手，导致重复购买了比较多的同类商品，有的商品甚至过期了都还没有打开使用，但是钱还是花出去了。就这样，我很难存下钱。我感觉其实我并不一定需要我买回来的那些商品，在这个过程中得到满足的其实是我的购物欲，这对我造成了很大的困扰。
我现在卸载了手机上的购物APP，也尽量克制自己不要打开网购的网址，但是这样做还不够。我知道，需要克制的不仅是我的购物欲望，还有我的购物观念。我需要更多的记录下自己在生活中做出的决定，形成一个自控的符合自己消费情况的购物观念，希望在这28天里我能够坚持住，只买对自己实用的商品，给自己的生活做减法。
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