外面天阴沉沉的，雨时断时续一直在下着，房子里闷闷的令人不适。
早晨我们去晨练的时候，还没有下雨，但外面人很少，是天气不好，还是因为要放假了的原因，不得而知。
我在凉亭里瑜伽的时候，南边的小亭子坐着一个女人在扣手机，其他几个亭子没人，后来女人走了，又来了个男人坐下来接着扣手机。再后来男人也走了，零零散散的有几个跑步的人路过，除此之外，昔日热闹的凉亭附近几乎看不到人影。
秋深了，加之连续下了几天的雨，天气变得凉爽起来了。我出了一些汗但不多，那人跑两圈就会过来喝水。
天冷了，外面锻炼的人也少了。
他喝水的时候这样说。像是在自言自语，又像是对我在说话。
我没搭理他，继续我的练习。瑜伽的练习与其说动作要到位，不如说专注力更重要，我练习的时候讨厌别人打扰。但是那人就喜欢在我练习瑜伽的时候和我说话，为此我们没少打过嘴仗，结果是“圆背缸”老样子。
他跑够了自己定的目标——六圈后就坐在我旁边一边喝水一边说话：
这几天大家都不来锻炼了，我跑了六圈也没碰到几个人。
老外倒是在呢，平常碰到的中年夫妻，老年夫妻，和推着婴儿车跑步的女人都没来。
电吹管的老头也不见来了。
二胡那个也没来
……
他一个人喝着水自说自话。我一直没搭理，直到练完一首曲子才说：
也许是过节了，也可能是天凉了，大家都出来的晚一点吧。怎么没人来，你有点寂寞吗？
是啊，没人跑步，自己一个人跑着没意思。
你爱凑热闹的缘故，像我感觉自己一个人锻炼还挺好，不用怕打扰别人戴耳机，落得耳朵眼清闲。你也不要戴耳机了，直接外放吧，长期戴耳机对耳朵不好。
我一口气将自己想说的全部说完，坐下来一边擦汗，一边喝水。
你赶快收拾吧，我们回。小宝宝醒来了。
不用说，他对带外孙是真的用心，一点都不想错过孩子的成长。
两个人急吼吼的赶回家，发现人家一家子睡的正香。他钻进厨房做早饭，我将两人用过的毛巾洗干净，自己的房间收拾了一下。坐下来扣手机时女婿抱了小宝宝出来。
给小宝宝做完晨间护理，我们就带着他下楼了，出了楼道门才发现外面在下雨。雨下的不小，院子里遛娃有问题，那人说：回吧，这么大的雨怎么遛娃。
去活动中心吧，我说，哪里空间大，可以推着宝宝走几圈，也比待在家里强啊。
可以是可以，我们怎么过去？
宝宝的车子下面我放了一把伞，你推着车子，我给你撑着伞，小宝宝的车棚子可以打起来，又不怕淋到雨。
那好吧。
小区有几间空房子，物业将一间较大的腾出来给下朋友玩，前几天下雨我和女儿带宝宝去过一次。活动室在垃圾站附近，我平常遛娃时观察了一下，发现大门从来不锁。
我们到达活动室的时候，外面的大门开着，但是里面的门是锁着的。我们就在外面的走廊推着宝宝走来走去，走到后门的时候，那人说：后门开着呢，可以进去。说着他爬门上往里瞅，发现已经有人带娃在里面玩了。
里面有人，我们也进去吧。那人说。
这里也不错，就在这推着他走走。想到前门是锁着的，我不想从后门进去 ，没有同意那人的提议。
我们在走廊来回走了两圈，就有物业的人过来开门，后面跟了一位和我年龄差不多大的保洁。
哪位保洁进了门发现里面有人，就说这怎么能进来人呀，门锁了啊。
那人没说话，保洁在地上走着观擦，发现后门可以打开，他走过去锁了几次，念叨道：
这门坏了，锁不上。外面一推就能进来。
我听保洁这样说，心里有了第，原来里面的爷孙两是这样进来的呀。
尽管门锁有问题，毕竟是公共财物，非必要破门而入总归不是好的。我简单的阅历是这样认为的。我想那个带孙子进入的爷爷心里应该也是明白这个道理的吧，我猜这就是保洁问他怎么进来的，他一言不发的原因吧。
我们在里面走圈的时候，保洁开始干活，爷孙两继续在那边玩，我和那人推着宝宝走了几圈，外面黑沉沉的，雨越发大了。
回家吧，该吃早餐了。那人看了一下手机说。我们走地库吧，他说。
我跟着他走到电梯口。我打算叫电梯时才发现，这个电梯只有向上的箭头，没有向下的箭头，去不了地库。我将自己的发现告诉了那人，我们带着宝宝，原路回家。
我们到家的时候，宝爸宝妈还没起床，我带宝宝在我们的房间玩，那人钻进厨房忙乎，将早晨放进蒸锅的玉米，红薯，鸡蛋拿出来，削好黄瓜，苹果等水果，并开火煮了汤圆。亲家夫妇喜欢吃汤圆，每次回来就会买一堆汤圆备着，他们走时还剩很多，我们只好早餐的时候清库存。
自从女儿怀孕后，我们家的早餐风格就变了，以前也会包子，葱油饼，锅贴等的上，还会熬稀饭，糊糊汤之类的，汤汤水水的纯北方风味。现在基本就是玉米红薯，鸡蛋，黄瓜，水果，面包，牛奶，豆浆，咖啡之类的换着吃。和年轻人在一起生活，他们更喜欢这些东西，我们也就跟着适应了。
正好现在全家不是控糖就是减肥的，据说吃这些更有利于身体健康。
我吃了半辈子面食，现在突然让我戒碳水，讲真还是很不适应的，但能有什么办法呢？一家人一起生活，互相适应是基础，再说身体出现了问题，可不得按照医生的建议调整饮食结构。
最近女儿突击减肥，她对饮食要求多。我们多年中午雷打不动的面条结构被打破了，中午基本都是米饭，而我对米饭向来不感冒，尤其是面对油汪汪的菜品，更是没有兴趣。
对饭菜没兴趣也有好处，体重下降快一点，唯一的不好处就是饿了是真的难受。减重我对自己的要求是一周一斤，一个月四斤，三个月减掉十斤，就已经基本实现我的目标了，再降下去哪怕一两，也算赚了。
减重这个事，一定要平常心，急于求成和暴食暴饮的意义其实差不多。降的快，反弹也会快的。
女儿生了宝宝后，体重上了三十斤，前一段母乳喂养，她母爱泛滥，虽说也会焦虑体重，但没敢存减重的心思，现在要上班了，孩子的母乳喂养基本停了，她开始暴虐自己，给自己定的目标是一个月降十斤，两个月减二十斤。对她的想法，我表示坚决反对，身体是她自己的，但她是我生的，我心疼她的身体。
她笑着和我说：身体发肤受之父母，我做不了主啊。
我说：减重可以，但要慢慢来，不能对自己太狠。
年轻人爱美的心情可以理解，但过度减重对身体伤害大，我绝对不会允许她这样做。为此女儿也多次和我说：和父母在一起生活，想减肥几乎不可能。
相爱相杀，母子在一起就是这样吧。
