最近有些混乱，明明知道要做些什么，应该做些什么，比如看书，写笔记，输出。
其实里里外外就那么几件事，怕自己坚持不下来，已经精简了。
它们每天都躺在我的计划表中，我从未忘记，但还是行动不起来。
潜意识里似乎有个声音在说：这些事都是在浪费时间。
浪费时间？开玩笑！我对自己内心深处的声音很不理解。
我的认知是：成长是个过程，需要点滴的积累，脚踏实地得前进，慢即是快。
但我也的的确确感受到了那个声音的存在，并影响着我的行动。
我突然意识到，原因是我自己种下的。
我陷入了追求即时反馈，而等不了延时反馈，从而感觉延时反馈没有用的恶性循环。
即时反馈vs延时反馈
最近刷短视频，刷某书，虽然不是胡乱得刷，而是有目的的刷，比如关于孩子识字的学习，关于好物购买，关于自我成长等方面，虽然也有很多收获，但这种追求快速找到方式方法的感觉，慢慢让我形成了习惯，非常不好的习惯，就是追求即时反馈。
哪怕一个短视频在前10秒，没有给到我想要的，我就会快速滑走；哪怕一个文案的开头没有给到我需要的内容，我就会返回寻找下一个。
我突然意识到，这种对即时反馈的追求，看似是自己想要不浪费时间，高效率得去解决一个问题，但是这种感觉仿佛精神毒药，会让人上瘾。
哪怕我已经知道了孩子识字的方法，也已经把需要买的东西买完了，问题已经得到解决，但是这种上瘾的感觉，还是让我时不时拿起手机，打开某音，某书，去追求即时反馈的快感。
从而对那些更重要的需要慢功夫去学习的东西，竟然感觉是在浪费时间，只是因为慢，没有即时的效果。
比如我想写作这件事，这是需要慢慢学习，不断积累，不停去写的过程中逐步提升的能力。
结果现在，这件事一直在我的心里，在我的计划表里，我非常想做这件事，我的内心也知道这件事快不得，但我的大脑仿佛已经习惯了接受快速信息，即时反馈，所以我迟迟没有行动。
这种自我的矛盾，带来了混乱，混乱更让内心没有力量去行动。
恶性循环，就此开始。
而觉察是改变的开始。还记得那句话：“小心你的行动，它会变成你的习惯；小心你的习惯，它会变成你的性格；小心你的性格，它会变成你的命运。”
既然不好的行动，带来了不好的习惯，那么，接下来，就用好的行动，去替代不好的习惯，从而带来好的习惯吧。
陈海贤老师在《了不起的我》中写道：改变的本质就是创造新经验，用新经验代替旧经验，创造新经验就需要通过新的行动。
读书、写作虽然没有那么快的即时反馈，但其实，每看一页书，每写10个字，改变都在悄然发生着。
而这一点一滴的改变，慢慢沉淀下来，在未来的某一天，你偶然低头，会发现自己已身在高处，扎实又惊喜。
在这个快节奏的时代，不去接触即时反馈也是不现实的。
遇到类似如何给孩子英语启蒙，如何举办一个活动等这类紧急又重要的事情时，去看看某音，某书，某条，也能大大增加办事效率。
但要知道自己要去往何方。
更重要的底层认知，就需要我们沉下心来享受点滴力量的伟大。
让反馈飞一会儿，我们便会拥抱着诗，到达远方。
