刚看完《声之形》，趁着感觉还没消散就记录点文字。
看完后的感受就是，那样无助的黑暗我也曾与它为伴过。可能有些感情的体验及不上西宫（女主）的千分之一，但我能明白那种仿佛自己的存在就是一种麻烦的感觉—— 西宫一遍遍的与人说着对不起，原因只是因为她觉得自己给人添了麻烦。
其实这样的一个感觉归根到底其实是一个自我认同的缺失。当你缺失了自我的认同，你会不自信，你会觉得自己做什么都做不好，你会觉得自己无所存在，即没有存在感。
我无法阐述这是一种什么样的情绪，如同你孤身一人行于黑暗中，饥寒交迫，你可以看到远处的一丝灯火，你甚至都能闻到那飘来的饭菜香，于是你奋力奔跑，可你却怎样都无法到达。即便你到达了，那一桌饭菜，那一丝温暖都是别人的，你无法分到半分。没有人会在意你是否饿了，没有人会为你披上一件风衣。你想要摆脱这样的困境，可你却发现并没有人关心你过得好不好，并没有人询问你是否开心。
不知道你是否曾这样过，或者说你正这样着。如果你在害怕着，如果你一想到过去仍有心悸，请先给自己一个拥抱。然后去镜子前看一看自己可爱的脸庞，你会发现它有着不一样的魅力。
你可以通过你的眼神看到你的热情。即使你不被人注意，没有存在感，可你的眼神里却还有渴望人群的热情。即使这个社会人与人之间淡薄冷漠，可你却依然有颗乐于助人的心。
再看一看你的鼻子，你是否经常嗅到世俗的恶臭，也是否经常嗅到童真的美好，甚至你可以嗅到每个人内心里的喜怒哀乐。所以你常常想要去安慰那些与你一般的孤独灵魂，可是你害怕自己是多余的。没关系，勇敢的去，即使是一个简单的“你还好吗？”也能温暖到他，因为你也渴望着有人会对你说出这句话吧？
再看看自己的嘴，它是不是有点傲娇呢？有多少话如鲠在喉，又有多少话脱口而出的时候却变了味。现在开始，要好好的和自己的嘴巴聊天哦。渐渐地你会发现你有很多的需求，你有很多的渴望，你有很多的伤感……这么多东西，是很正常的，他们平时都被包装成了别的东西，只有你和你自己聊天你才会发现它们。只有你发现它们，你才能面对自己。
最后看一看你的耳朵，你是否听了太多太多你不想听的东西呢？有意无意听到了别人的坏情绪，听到了扰乱你心情的话语，听到了似是而非的言论……是时候给自己的耳朵放个假啦，有多久你没听到窗台的麻雀声，没听到云端的风响，没听到花开的细语了呢？本是细腻心灵的收音器，不要让他成为噪音的分贝测试仪。
人生是孤独的旅程，好多好多的人被美好的爱情、友情、亲情拯救，但更多的人是被自己拯救，你可以更好的，只不过你忘了每天和这个世界说声“你好”。
