事件描述：前几天他回来了，我主动和他发生了关系，我以为我们的关系会缓和些，可是并没有，他照样没有回家，我的心里很难过。
舒缓：
*我们之间发生这些事情都是我一手搞砸的，砸的一点都不剩，砸的一件都不留。
*这一切都是我吸引回来的，因为我是一块磁铁，我怎么想就会有怎样的事情发生。
*我要接受他不回家这个现实，抗拒他不回家，我只会吸引来更多的他不回家。
*他不回家我可以更自由的做我想做的事情。
*我的内心是匮乏的，我老是外求，希望能抓住他这根稻草，我的婚姻幸福和他有着脱不了的关系，我的幸福是他给的，他不在了我就不幸福了。
*想联系他的时候就听课做练习，沉淀自己，放慢脚步。
*调整自己的能量，想自己要的，剩下的交给宇宙，宇宙会有安排。
*趁他不在的时候成长自己，提升自己。好好生活。
