已过不惑之年,明显感觉记忆力不如以前。于是想了很多办法来提高记忆力。买了一套记忆力风暴书,可是翻了几页,没多大改变。因为新冠肺炎疫情,所以这个假期特别漫长,而且只能坚守家中。于是我开启了读书,背诗之旅。开始背得很慢,从口中读出,从大脑经过,根本不做停留。可是反复背了几篇之后,明显感觉越背越熟练。虽然跟以前比,背东西慢了很多,而且今天刚背完,明天可能就忘了。但不管怎样,经过反复训练后,记忆力明显提升。背的内容,也从简短古诗到排律到简短文言文到长篇的赋。今天居然开始挑战曹植的《洛神赋》,将近千字,不知道明天能不能背下来,但是我有信心。
忽然发觉,记忆力也跟锻炼身体一样,越练越灵活。从现在开始,争取每天都背一段内容,锻炼一下记忆力。希望经过一段时间训练后,记忆力能大幅提升!