第6周第3次:咨
开场很稳，保密时间澄清。今天来谈者相对说的很多，所以大部分的时间在倾听。具体化“界线”，中间有澄清确认，所以让速度慢下来了，所以咨询的速度可以在一定程度上调节来谈的情绪，如果激烈我们可以尝试着刻意去拉一下速度，语速也会影响情绪。强调界线的期待是什么？一直坚持的界线是如何实施的，孩子的配合程度等。界线实施以后的空余时间用什么来替代，孩子的爱好。这个担忧到底是什么？躺平对孩子意味着什么？现在这种半躺不躺的煎熬对孩子意味着什么？从中去看到孩子的力量，也看到我们在这个过程中的应对的力量！冰冻三尺非一日之寒，融冰之旅非一日之坚！父母的爱接纳允许界线煎熬担忧都在其中。父母难孩子更难。喜的是父母都在努力学习去成长自己！
第4次:咨
今天还做了记录这是以前没有的，所以这个过程也让自己慢下来没有急于去接话，慢下来的感觉还是不错的。我们每个人都希望付出就有回报，看着别人在飞奔，再看看生活中的忙碌和不起眼的改变，真的放弃是分分钟的事情。从具体化对学习状态有了更清晰的了解，这个地方应该去共情到在这么忙的情况下还在坚持学习是什么动力呢？然后再加上后边对学习改变的探讨会更关注人一些，评量问句看到变化，做到的，期待的，如何做，到时空对话，来访的力量慢慢回升，自信被提了出来，自信的感受自信的基础等，如果在坚持的过程中还有想放弃的时候如何去抱持自己。收获:在学习是为了更好的生活，所以排排序，挑重点儿，精力是有限的，从跟别人比到跟自己比，把目光抽离回来，看到坚持的力量！
第5次:咨
抽象的话题。做的好的:反思觉察强的来谈者摘述共情就可以，不需要太多的问话。负向情绪也需要被看到和共情到，强拉让其看到好的地方哪怕一点点也会不舒服，所以贴着来谈者为大，先理解懂他。评量问句出来时能敏感到不适合而马上转向。可以抓住关键点看到转变，其实到后边是有一些引导的。关系问句用了，算一个突破，但收效不大，可能是关系人错了！
次要收获:我们跟原生家庭的关系其实是我们是否真正从心理上长大并分离的一种见证，那些跟原生家庭太过亲密以致父母插手彼此生活的状态其实是孩子还是孩子父母还是父母，所以父母一味的付出保护而不觉得累，不仅是被需要，更多的是没有把孩子当成人对待，爱人其实不是跟对方结婚过日子，而是跟他的父母，所以父母跟孩子的界限和分离是多少家庭需要好好做的功课！家庭的界限，亲人的界限，其实跟别人是一样的，我们必须保护好自己的界限尤其是跟父母。彼此的相处方式也会影响关系，联系交际的多自然牵挂也多，操心也多。我们自己的待人方式也决定了别人待我们的方式，我们的待人方式也体现着我们是否真正独立了！
感谢孩子们的反抗，那是一种长大的力量！感谢父母满含担忧的推开，那是对你长大的支持和推动！
